Διαφήμιση
Διαφήμιση
Διατροφή & Υγεία


Η δύναμη των μικρών γευμάτων στη σωστή διατροφή

24-geumata-9Η παγίδα που πέφτουν πολλοί είναι ότι μεταφράζουν τα «μικρά» γεύματα σε γρήγορες και εύκολες λύσεις φαγητού όπως τυροπιτοειδή, κρουασάν κ.ο.κ. που μπορεί να αποτελούν θερμιδικές βόμβες. Μπορείτε βάλετε γρήγορα, εύκολα

Περισσότερα...
 
Ερευνα καταρρίπτει το μύθο πως το γκρέιπφρουτ αδυνατίζει
06-grapefruit-9Μια από τις πιο γνωστές δίαιτες στα βάθη των δεκαετιών, αποτελεί αυτή του… γκρέιπφρουτ. Οσοι την επινόησαν, ισχυρίζονταν 
Περισσότερα...
 
Μέλι. Μην το φάτε… αλειφτείτε !!! Οι 5 θεραπευτικές ιδιότητες του μελιού, εκτός της διατροφικής του αξίας.
06-meli-9Οι 5 θεραπευτικές ιδιότητες του μελιού, εκτός της διατροφικής του αξίας. Και όμως, οι ευεργετικές ιδιότητες του μελιού, δε σταματάνε μόνον στη διατροφή, αλλά επεκτείνονται ακόμα και στο σώμα. Έχετε κάποια
Περισσότερα...
 
Το εργασιακό άγχος οδηγεί στα junk food. Αντίδοτο ο καλός ύπνος
04-junk-9Το άγχος και το εργασιακό στρες, οδηγεί στην υπερφαγία και στην κατανάλωση junk food. Ένας επαρκής όμως ύπνος το βράδυ, αποτελεί ισχυρό αντίδοτο στην τάση αυτή.
Περισσότερα...
 
Καφές και ροφήματα από βότανα προστατεύουν το συκώτι
02-rofimata-9Η συστηματική κατανάλωση καφέ και ροφημάτων από βότανα, μπορεί να μειώνει τον κίνδυνο εκδήλωσης χρόνιας ηπατοπάθειας.
Περισσότερα...
 
Ο κουρκουμάς κατά του καρκίνου και της παιδικής λευχαιμίας σύμφωνα με έρευνα
28-kourkoumas-9Επιστήμονες από την Ιρλανδία και την Πολωνία, σε εργαστηριακά πειράματα που έκαναν σε πειραματόζωα, διαπίστωσαν πως ο κουρκουμάς, καταστέλλει
Περισσότερα...
 
Tips για να καταπολεμήσετε φυσικά την πείνα
diet_9Η αλήθεια είναι, ότι το σύνηθες παράπονο όσων ακολουθούν ένα πρόγραμμα διατροφής είναι ότι πεινάνε. Τι ακριβώς αισθάνονται; Ένα τράβηγμα ή έναν πόνο στο στομάχι.
Περισσότερα...
 
Καταπολεμήστε τα θαμπά μαλλιά και τις ημικρανίες με την ωμοφαγία
29-omofagia-9Η κατανάλωση όσο το δυνατόν περισσότερων ωμών τροφίμων, μη επεξεργασμένων, κάνει πιο λαμπερή την επιδερμίδα, πιο υγιή και γερά τα μαλλιά, ενώ μπορεί να ανακουφίσει ακόμα και από τις ημικρανίες.
Περισσότερα...
 
Χορτοφαγική δίαιτα για καλύτερα αποτελέσματα με υγεία
26-xortofagiki-9Μία ισορροπημένη χορτοφαγική διατροφή προσφέρει πολλά πλεονεκτήματα σε όποιον θέλει να ξαναβρεί τη γραμμή του παραμένοντας υγιής. Η αύξηση της ποσότητας των φυτικών ινών που βρίσκονται στα λαχανικά
Περισσότερα...
 
Πως θα καταλάβεις εαν πίνεις πολλούς καφέδες. Οδηγίες του NSF / ΗΠΑ
24-kafes-99Το Εθνικό Ιδρυμα Υπνου (ΝSF) των ΗΠΑ λέει πως όποιος το παρακάνει με την καφεΐνη, η οποία είναι διεγερτική ουσία, παρουσιάζει κάποια χαρακτηριστικά συμπτώματα
Περισσότερα...
 
Τί σημαίνει παρθένο ελαιόλαδο, εξευγενισμένο και πυρηνέλαιο ;
olive_oil_9Μόνον οι παρακάτω κατηγορίες ελαιολάδου επιτρέπεται να διακινούνται και να πωλούνται ενδοκοινοτικά σε επίπεδο λιανικού εμπορίου εφόσον περιγράφονται και ορίζονται ως εξής:
Περισσότερα...
 
Βιολογικά μελομακάρονα. Η Χριστουγεννιάτικη απόλαυση που κάνει καλό στην υγεία
08-biologika-melomakarona-9Τα μελομακάρονα αποτελούν αναπόσπαστο κομμάτι των εορτών των Χριστουγέννων. Και ενώ συνήθως οι μικρές απολαύσεις είναι βλαπτικές για την υγεία μας, με το μελομακάρονα δε συμβαίνει το ίδιο, ειδικά εάν είναι βιολογικά και σπιτικά.
Περισσότερα...
 


JPAGE_CURRENT_OF_TOTAL
Διαφήμιση
Διαφήμιση
Διαφήμιση
Διαφήμιση
Διαφήμιση
Διαφήμιση
Διαφήμιση
Διαφήμιση
Διαφήμιση

organiclife.gr | 2018 | βιολογικά προϊόντα | Sitemap | Don`t panic, live... Organic !!! 
Organic Life. Οδηγός αγοράς βιολογικών προϊόντων και εναλλακτικών θεραπειών
............................................................................................................................................
Σημ.: Ολα τα άρθρα υγείας και λοιπές αναρτήσεις που δημοσιεύονται στην ιστοσελίδα, έχουν καθαρά και μόνον ενημερωτικό χαρακτήρα και σε καμία περίπτωση δε μπορούν να αντικαταστήσουν τη συμβουλή του ιατρού σας.