Διαφήμιση
Διατροφή & Υγεία


Βιταμίνη Β5. Τί προκαλεί η έλλειψη της, τα TOP 10 τρόφιμα που την περιέχουν
02 b5-trofima-periexoun-9Πάσχετε από κόπωση, πονοκεφάλους, ναυτία, κατάθλιψη, έχετε άστατο ύπνο ή στομαχικά προβλήματα ; Ισως έχετε ανεπάρκεια στη Β5, η οποία μάλιστα θεωρείται και η βιταμίνη κατά του στρες.
Περισσότερα...
 
Βρέθηκε η τέλεια δίαιτα ισχυρίζονται Καναδοί. Υπόσχεται καύση λίπους με διατήρηση της μυικής μάζας !!!
02-diaita-9Μάλιστα όπως λένε, μπορούμε να χάσουμε γρήγορα το περιττό λίπος, διατηρώντας όμως τους μύες μας.
Περισσότερα...
 
Η διατροφική αξία του αυγού. Προτιμήστε τα βιολογικά
egg_9Πρόκειται για ένα αγαπημένο σνακ και γρήγορο γευστικό γεύμα για όλους, αφού το αυγό συνδυάζεται εύκολα με πολλά υλικά, ξεκινώντας από μια απλή ομελέτα, τηγανητό, σε σαλάτες με λαχανικά, ποσέ, μέχρι ό,τι άλλο θέλει η φαντασία σας.
Περισσότερα...
 
Γιατί να καταναλώνουμε τη σαλάτα πριν το φαγητό

salata_9Ερευνητές από το πολιτειακό πανεπιστήμιο της Πενσυλβάνια, παρακολούθησαν 42 εθελοντές και διαπίστωσαν ότι όσοι έτρωγαν τρία φλιτζάνια από μια υγιεινή σαλάτα με το γεύμα τους, κατανάλωναν λιγότερες θερμίδες απ' όσους δεν έτρωγαν σαλάτα.

Περισσότερα...
 
Ποια είναι η θρεπτική αξία και οι θερμίδες του κάθε φρούτου
17-frouta-9Οι διατροφολόγοι μάλιστα, συνιστούν να καταναλώνουμε καθημερινά 2-4 φρούτα, ενώ εμείς θα σας προτείναμε να επιλέγετε τα βιολογικά φρούτα, τα οποία είναι απαλλαγμένα από χημικά λιπάσματα και φυτοφάρμακα.
Περισσότερα...
 
Η δίαιτα των δύο ημερών που υπόσχεται θαύματα και σαρώνει σε USA & GB
17-diaita-9Η δίαιτά των δυο ημερών ή διαφορετικά η δίαιτα 5:2, βασίζεται σε ευρήματα Βρετανών και Αμερικανών επιστημόνων ότι η διαλειμματική νηστεία μπορεί να βοηθήσει ανθρώπους να χάσουν περισσότερο λίπος
Περισσότερα...
 
11 tips για να χάσετε τα περιττά κιλά χωρίς θυσίες.
01-diaita-9Μία δίαιτα με ελεγχόμενες μερίδες θα παράγει απώλεια βάρους γρηγορότερα από ό,τι μία παραδοσιακή δίαιτα χαμηλών θερμίδων, όπως επίσης και μία δίαιτα υψηλής περιεκτικότητας σε πρωτεΐνες
Περισσότερα...
 
Ανοιξη. Καιρός για βιολογικές φράουλες. Ιδιότητες και διατροφική αξία
21-fraoules-9Δυστυχώς όμως οι φράουλες, είναι από τα πιο επιβαρυμένα με φυτοφάρμακα φρούτα, για αυτό καλό είναι να προτιμάμε τις βιολογικές.
Περισσότερα...
 
Και όμως. Το παγωτό, μας ζεσταίνει !!!
21-pagoto-9Αν και καλοκαίρι χωρίς παγωτό δε νοείται, εν τούτοις στην πραγματικότητα το παγωμένο μας γλύκισμα, μας ζεσταίνει αντί να μας αδυνατίζει.
Περισσότερα...
 
Η κατάλληλη διατροφή για αύξηση του σιδήρου. Καταπολεμήστε την αδυναμία

sidiros_9Το αίσθημα αδυναμίας που αρκετές φορές νιώθει κάποιος, μπορεί να οφείλεται στην έλλειψη βιταμίνης Ε. Αν και το πρόβλημα αφορά και τα δυο φύλλα, εντούτοις πιο επιρρεπείς είναι οι γυναίκες, ιδίως την περίοδο της ωορρηξίας.

Περισσότερα...
 
Τελικά αδυνατίζει το ξυδi και το μηλόξυδο ;
07-ksisdi-9Πολλά έχουν ακουστεί για το ξύδι και τη σιλουέτα, ειδικά μάλιστα για το μηλόξυδο, το οποίο καίει τα λίπη. Τι ισχύει τελικά ;
Περισσότερα...
 
Ο ντοματοχυμός καλύτερος από ισοτονικά ποτά του εμπορίου. Προτιμήστε βιολογικές ντομάτες

ntomatoximos_9Στο πλαίσιο της έρευνας εννιά αθλητές ήπιαν ντοματοχυμό μετά την άσκηση και έξι το συνηθισμένο τους ενεργειακό ποτό. Οι ερευνητές παρατήρησαν ότι εκείνοι που ήπιαν τον ντοματοχυμό είχαν υψηλότερα επίπεδα μυϊκής

Περισσότερα...
 


JPAGE_CURRENT_OF_TOTAL
Διαφήμιση
Διαφήμιση
Διαφήμιση
Διαφήμιση
Διαφήμιση
Διαφήμιση
Διαφήμιση
Διαφήμιση
Διαφήμιση
Διαφήμιση

organiclife.gr | 2017 | βιολογικά προϊόντα | Sitemap | Don`t panic, live... Organic !!! 
Organic Life. Οδηγός αγοράς βιολογικών προϊόντων και εναλλακτικών θεραπειών
............................................................................................................................................
Σημ.: Ολα τα άρθρα υγείας και λοιπές αναρτήσεις που δημοσιεύονται στην ιστοσελίδα, έχουν καθαρά και μόνον ενημερωτικό χαρακτήρα και σε καμία περίπτωση δε μπορούν να αντικαταστήσουν τη συμβουλή του ιατρού σας.