Banner
Banner
Διατροφή & Υγεία


Τι τρώνε και τι όχι όσοι νηστεύουν τη Σαρακοστή;
01-sarakosti-9Η νηστεία της Μεγάλης Σαρακοστής ξεκινά την Καθαρή Δευτέρα και ολοκληρώνεται το Μεγάλο Σάββατο.
Read more...
 
Πόσο υγιεινά είναι τα μακαρόνια;
28-makaronia-9Τα ζυμαρικά έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε υδατάνθρακες, κάτι που μπορεί να είναι κακό αν καταναλώνετε μεγάλες ποσότητες.
Read more...
 
Εφευρέθηκαν παγάκια που σε ενημερώνουν πότε να σταματήσεις να πίνεις
23-pagakia-9Τα έξυπνα παγάκια έχουν την ικανότητα να μετρούν τις γουλιές που ο πότης κατεβάζει.
Read more...
 
Έχει όντως ευεργετικά οφέλη η πρωτεϊνική διατροφή;
22-proteini-9Ο όρος πρωτεΐνες προέρχεται από τη λέξη «πρωταίνω», που σημαίνει ότι «παίρνω την πρώτη θέση».
Read more...
 
Σε ποια άτομα η καφεΐνη μειώνει τον κίνδυνο για πρόωρο θάνατο;
21-kafeini-9Πάνω από το 80% του παγκόσμιου ενηλίκου πληθυσμού καταναλώνουν καφεΐνη καθημερινά.
Read more...
 
Πώς θα κάνεις υγιεινή διατροφή χωρίς να ξοδεύεις πολλά;
20-oikonomia-9Απλές προτάσεις για να τρως υγιεινά χωρίς να ξοδεύεις πολλά χρήματα.
Read more...
 
Τα προϊόντα zero τελικά δε βοηθούν στη δίαιτα
20-zero-9Πολλά τρόφιμα έχουν επάνω τους την ταμπέλα zero για να δείξουν πως δεν περιέχουν καθόλου ζάχαρη και πως είναι κατάλληλα για όσους θέλουν να προσέξουν το βάρος τους.
Read more...
 
Κατάπιατε τσίχλα; Πότε υπάρχει κίνδυνος
19-tsihla-9Η τσίχλα είναι ένα προϊόν που προορίζεται για να το μασάμε και όχι να το καταπίνουμε.
Read more...
 
Πως επηρεάζεται το άσθμα απο τα κρύα ροφήματα;
17-rofima-9Αν περνάτε ήδη ένα ασθματικό επεισόδιο, τα κρύα ροφήματα θα μπορούσαν να σας προκαλέσουν επιπλέον βήχα.
Read more...
 
Τι να μη παραγγείλεις σε ταβέρνα. Πρώην υπάλληλοι εστιατορίων εξομολογούνται
27-taverna-9Είναι αλήθεια πως δεν είναι όλες οι κουζίνες εστιατορίων, ότι καλύτερο μπορείς να επιλέξεις. Πρώην υπάλληλοι που έχουν δει πολλά τα μάτια τους, συμβουλεύουν τι δεν πρέπει να παραγγείλεις σε μια ταβέρνα.
Read more...
 
Ποια είναι τα θετικά και τα αρνητικά της πατάτας;
14-patata-9Υπάρχουν κάποια πράγματα για τις πατάτες που πρέπει να ξέρουμε.
Read more...
 
Όταν πεινάτε έχετε νεύρα;
08-peinate-9Κάποιοι άνθρωποι έχουν νεύρα όταν πεινάνε και τους είναι απολύτως απαραίτητο να καταναλώσουν αμέσως τροφή.
Read more...
 
Τι να τρώτε για να διατηρηθείτε ζεστοί στο κρύο;
06-trome--krio-9Όταν κάνει κρύο, ένα ζεστό ρόφημα ή σούπα είναι ό,τι χρειάζεται στον οργανισμό. Έχει σημασία όμως τι θα περιέχουν.
Read more...
 
Τελικά λήγει το αλάτι ; Τι ισχύει για τα υπόλοιπα ήδη όπως ιμαλαΐων κλπ
05-alati-9Το αλάτι Ιμαλαΐων, για παράδειγμα, παίρνει το ροζ χρώμα του από ορυκτές προσμίξεις. Το ανεπεξέργαστο θαλασσινό αλάτι περιέχει ίχνη φυκιών. Το ιωδιούχο αλάτι περιέχει ιώδιο
Read more...
 
Αυξημένο κίνδυνο καρκίνου από τα πολύ επεξεργασμένα τρόφιμα, επιβεβαιώνει και νέα έρευνα
01-toast-9Σύμφωνα με όσα αναφέρονται στην έρευνα, για κάθε 10% αύξηση στην κατανάλωση πολύ επεξεργασμένων τροφίμων, παρατηρήθηκε αύξηση 2% στην πιθανότητα να διαγνωσθεί γενικά καρκίνος και 19%
Read more...
 


Page 53 of 104
Banner
Banner
Banner
Banner
Banner
Banner
Banner
Banner
Banner
Banner