 ο τακτικό τέντωμα των ποδιών μειώνει τις κράμπες και τους μυικούς πόνους, αλλά λίγοι γνωρίζουν ότι είναι και ένας απλός τρόπος πρόληψης καρδιακών παθήσεων και εγκεφαλικών επεισοδίων. |
|
Read more...
|
 Μερικές φορές, ακόμη και οι πιο αβλαβείς συνήθειες μπορεί να έχουν κάποια όχι τόσο αβλαβή αποτελέσματα. |
|
Read more...
|
 Το πρήξιμο στους αστράγαλους είναι πιο συχνό φαινόμενο το καλοκαίρι σε σχέση με το χειμώνα, γιατί η ζέστη ευνοεί την κατακράτηση υγρών. |
|
Read more...
|
 Μπορείτε να φανταστείτε ότι ένα απλό παγάκι μπορεί να σας κάνει να δείχνετε νεότεροι και να αυξήσετε την ενέργειά σας; |
|
Read more...
|
 Όπως και με άλλα πιθανά προβλήματα υγείας, ο κίνδυνος εγκεφαλικού επεισοδίου αυξάνεται καθώς μεγαλώνετε. |
|
Read more...
|
 Ανκαλύψτε μερικές εναλλακτικές θεραπείες που μπορούν να σας βοηθήσουν να ελέγξετε το ροχαλητό. |
|
Read more...
|
 Να δούμε, πως με αυτά τα παραδείγματα, θα πείσουμε τα παιδιά και τους νέους ή τους αρνητές της μάσκας να φοράνε μάσκα.
|
|
Read more...
|
 Η θωρακική δισκοκήλη είναι μία βλάβη στο μεσοσπονδύλιο δίσκο. Η πάθηση απαντάται συχνότερα σε άνδρες ηλικίας από 30 έως 50 ετών. |
|
Read more...
|
 Οι ειδικοί τονίζουν πως πρέπει να βρίσκουμε τρόπους να μπαίνει φυσικό φως στο σπίτι μας. |
|
Read more...
|
 Τα χημικά που προσδίνουν διάφορες γεύσεις στα ηλεκτρονικά τσιγάρα, συνδυάζονται με τους διαλύτες των υγρών που τα τελευταία περιέχουν, παράγοντας έτσι νέες τοξικές χημικές ουσίες. |
|
Read more...
|
 Αρκετές μελέτες υποδηλώνουν ότι η υπερκατανάλωση άλατος μπορεί να διαταράξει τον ύπνο. |
|
Read more...
|
 Πώς θα αντιμετωπίσω την πάθηση στο σπίτι με φυσικές θεραπείες για να μειώσω τον πόνο. |
|
Read more...
|
 Τα μεσοδόντια βουρτσάκια αντικαθιστούν εύκολα και αποτελεσματικά το οδοντικό νήμα, στα κενά ανάμεσα στα δόντια. |
|
Read more...
|
 Το εμφύσημα προκαλείται γενικά από το κάπνισμα τσιγάρων ή τη μακροχρόνια έκθεση σε ορισμένους βιομηχανικούς ρύπους ή σκόνες. |
|
Read more...
|
 Τι συμπτώματα έχει η σιδηροπενική αναιμία; Ποιος κινδυνεύει; Πως αντιμετωπίζεται η πάθηση. |
|
Read more...
|
