Banner
Banner
Νέα Υγείας και Ευεξίας / Αφιερώματα Υγείας


Γιατί να ξεκινήσετε ασκήσεις με βάρη;
18-bari-9Οι ασκήσεις με βάρη είναι μια παρεξηγημένη μορφή άσκησης για πολλούς, οι οποίοι προτιμούν την αερόβια άσκηση.
Read more...
 
Γιατί δε πρέπει να αφήνετε τον σκύλο να σας γλείφει;
17 skilos-9Αμερικανοί επιστήμονες συμβουλεύουν ότι οι ιδιοκτήτες σκύλων δεν πρέπει να φιλάνε το κατοικίδιό τους ούτε να αφήνουν τον σκύλο να γλείφει το πρόσωπό τους.
Read more...
 
Με ποιο τρόπο παχαίνει το στρές;
17-stres-9Οι άνθρωποι με αυξημένα επίπεδα στρες διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο για παχυσαρκία.
Read more...
 
Πώς να βρεις χρόνο για άσκηση ακόμα και τις πιο δύσκολες μέρες
16-askisi-9Η επιμονή στην άσκηση είναι κουραστική για το μυαλό μας, αλλά υπάρχουν τρόποι να την κάνουμε πιο εύκολη.
Read more...
 
Προστάτης. Ένα μικρό όργανο με μεγάλους μπελάδες
16-prostatis-9Ο προστάτης είναι ένα μικρό όργανο μεγέθους καρυδιού που υπάρχει μόνο στους άνδρες και βρίσκεται ακριβώς κάτω από την ουροδόχο κύστη.
Read more...
 
Κίνδυνος υγείας από τα στενά τζιν
15-tzin-9Τα στενά τζιν και τα στενά ρούχα γενικότερα μπορεί να έχουν αρνητικές συνέπειες στην υγεία.
Read more...
 
Ο καφές μας κρατά ξύπνιους αλλά πάει πίσω το βιολογικό ρολόι μας
15-kafes-9Είναι γνωστό ότι ο καφές μας κρατά ξύπνιους, αλλά μέχρι σήμερα δεν ήταν σαφές γιατί συμβαίνει αυτό.
Read more...
 
Οι γυναίκες αισθάνονται πιο έντονα τον πόνο
11-ponos-9Οι γυναίκες έχουν ισχυρότερη απόκριση στον πόνο σε σύγκριση με τους άνδρες.
Read more...
 
Συχνό φούσκωμα στην κοιλιά. Αναγνωρίστε τις αιτίες
19-fouskoma-9Οι ειδικοί υποστηρίζουν ότι μπορεί το πρήξιμο της κοιλιάς και το αίσθημα φουσκώματος να μην είναι κάτι ανησυχητικό, παρόλα αυτά αν συμβαίνει καθημερινά ίσως θα πρέπει να του δώσουμε μεγαλύτερη προσοχή
Read more...
 
Αλόη Βέρα. Ιδιότητες και καλλιέργεια
11-aloe-9Tα πλεονεκτήματα που έχει η αλοη βερα είναι γνωστά εδώ και 5.000 χρόνια.
Read more...
 
Η άσκηση μειώνει τον κίνδυνο για καρκίνο του πνεύμονα και του μαστού
10-pneumona-9Καθώς αυξάνονται τα επίπεδα της σωματικής αύξησης, ο κίνδυνος του καρκίνου του πνεύμονα μειώνεται.
Read more...
 
Το μυστικό για την υγιή γήρανση μπορεί να βρίσκεται στις νυχτερίδες
10-nihterides-9Οι νυχτερίδες όχι μόνο ζουν περισσότερο από άλλα ζώα, αλλά παραμένουν υγιείς για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα.
Read more...
 
Γιατί η αφυδάτωση μειώνει την ικανότητα οδήγησης;
09-odigisi-9Η αφυδάτωση επηρεάζει αρνητικά όλα τα είδη των δεξιοτήτων που είναι απαραίτητα για τη σωστή οδήγηση.
Read more...
 
Ανησυχία για παρενέργειες για το συμπληρώματα μελατονίνης
09-melatonini-9Η λήψη υπερβολικής μελατονίνης θα μπορούσε να διαταράξει τον κύκλο ύπνου-εγρήγορσης, καθιστώντας πιο δύσκολο τον ύπνο.
Read more...
 
Τι πρέπει να ξέρεις πριν αγοράσεις θαλασσινά και άλλα σαρακοστιανά;

08-htapodi-9Τα θαλάσσινα θεωρούνται ευπαθή τρόφιμα και μπορεί να κρύβουν σοβαρούς κινδύνους για την υγεία, αν καταναλωθούν αλλοιωμένα.

Read more...
 


Page 115 of 328
Banner
Banner
Banner
Banner
Banner
Banner
Banner
Banner
Banner
Banner
Banner
Banner