Banner
Banner
Διατροφή & Υγεία


Γιατί είναι τόσο νόστιμοo το junk food;
19-junk-food-9Σύμφωνα με την επιστήμη, νιώθουμε μεγαλύτερη επιθυμία να φάμε κάτι που οπτικά είναι όμορφο.
Read more...
 
Μοναδικά οφέλη για την υγεία έχουν τα μαύρα σταφύλια
17-mavra-9Τα μαύρα σταφύλια είναι συνήθως γλυκά και γνωστά για το έντονο μπλε-μωβ χρώμα τους, που τα κάνει να φαίνονται σχεδόν μαύρα.
Read more...
 
Ποιες τροφές έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνη Β12
16-vitamin-b12-9Η βιταμίνη Β12 υπάρχει σε πολλά τρόφιμα.
Read more...
 
Ποια είναι η διατροφική αξία του κιμά;
13-kimas-9Ο κιμάς είναι μια πολύ καλή και εύπεπτη πηγή πρωτεΐνης, με χαμηλά ποσοστά λίπους και χοληστερόλης και πολλές δυνατότητες μαγειρέματος.
Read more...
 
Με ποια σειρά πρέπει να τρώμε;
12-fagito-9Αν θέλεουμε να διαφυλάξουμε την υγεία μας, καλό είναι να παρατηρήσουμε με ποια σειρά τρώμε το φαγητό μας.
Read more...
 
Μεταλλαγμένα τρόφιμα χωρίς σήμανση φέρνει η Κομισιόν. Βαφτίζει NGT τα GMO…
11-gmo-9Επί της ουσίας, αναφέρουν, βάφτισαν τους γενετικά τροποποιημένους οργανισμούς «νέες γονιδιωματικές τεχνικές», σε μια προσπάθεια να μπουν τα μεταλλαγμένα στη διατροφή μας, από την… πίσω πόρτα.
Read more...
 
Τα οφέλη των φιστικιών Αιγίνης
10-fistikia-9Τα φιστίκια Αιγίνης, τα έφερε ο γιατρός Νίκος Περόγλου το 1896, από την Συρία.
Read more...
 
Το φρούτο που προστατεύει από τον διαβήτη, τη φλεγμονή και την στεφανιαία νόσο
10-stafili-9Τα σταφύλια αποτελούν αναπόσπαστο κομμάτι της Μεσογειακής διατροφής, οποία από πολλούς θεωρείται η υγιεινότερη διατροφή στον κόσμο.
Read more...
 
Κίνδυνος κατάγματος στο ισχίο για τις γυναίκες που κάνουν φυτοφαγική διατροφή
09-fytofagiki-9Οι γυναίκες που κάνουν φυτοφαγική διατροφή, έχουν 33% μεγαλύτερο κίνδυνο να πάθουν κάταγμα στο ισχίο.
Read more...
 
Η βασικότερη αλλαγή που πρέπει να κάνετε στη διατροφή σας για να προλάβετε εγκεφαλικό και καρδιακά
06--egefaliko-9Το να διασφαλίσετε ότι η διατροφή σας είναι υγιεινή σημαίνει ότι λαμβάνετε την κατάλληλη ποσότητα βιταμινών και θρεπτικών συστατικών.
Read more...
 
Πώς να εξαλείψετε τη μυρωδιά του τηγανητού ψαριού από την κουζίνα
05-tigani-9Δείτε πως μπορείτε με έναν εύκολο τρόπο να εξαλείψετε αυτές τις μυρωδιές. Το μόνο που θα χρειαστείτε, είναι ένα κατσαρολάκι με νερό και
Read more...
 
Οι τρομακτικές δίαιτες πρωταγωνιστών του Χόλιγουντ για ειδικούς ρόλους
03--akiraia-9Οι τρόποι με τους οποίους οι ηθοποιοί χάνουν πολλά κιλά, σε σύντομο χρονικό διάστημα, είναι συχνά οριακά επικίνδυνοι.
Read more...
 
Το καλό που κάνει το ταχίνι στην υγεία μας
02-tahini-9Το ταχίνι είναι μία λιπαρή πάστα από ψημένο, τριμμένο και ξεφλουδισμένο σουσάμι.
Read more...
 
Κίνδυνος για καρδιακά νοσήματα από το είδος και την ποσότητα κρέατος που τρώμε
29-kreata-9Υπάρχει σχέση μεταξύ της κατανάλωσης περισσότερου κρέατος -ιδιαίτερα κόκκινου και επεξεργασμένου- και του αυξημένου κινδύνου καρδιαγγειακών παθήσεων.
Read more...
 
Αυξημένος κίνδυνος καρκίνου του παχέος εντέρου για τους άντρες που τρώνε επεξεργασμένα τρόφιμα
29-epeksergasmena-9Η κακή διατροφή ευθύνεται για περισσότερους θανάτους από οποιονδήποτε άλλο παράγοντα κινδύνου υγείας παγκοσμίως.
Read more...
 


Page 26 of 88
Banner
Banner
Banner
Banner
Banner
Banner
Banner
Banner
Banner
Banner