|
 Το μέλι αποτελεί εδώ και χιλιετίες ένα σπουδαίο φάρμακο της φύσης και οι κυψέλες είναι ένα από τα πλέον θαυματουργά φαρμακευτικά εργαστήρια.
|
|
Read more...
|
 Πρόσφατα έχει απασχολήσει τους επιστήμονες η αύξηση των ποσοστών παχυσαρκίας, υπερλιπιδαιμίας και σακχαρώδους διαβήτη τόσο στους ενήλικες όσο και στα παιδιά. |
|
Read more...
|
 Καταναλώστε το αγγούρι χωρίς να το ξεφλουδίσετε. Για αυτό θα σας συστήναμε να προτιμάτε τα βιολογικά αγγούρια, που δεν περιέχει η φλούδα τους υπολείμματα χημικών λιπασμάτων και φυτοφαρμάκων. |
|
Read more...
|
 Εχασες πολλά κιλά και φοβάσαι μην τα ξαναπάρεις ; Ερευνητές από τη Δανία, βρήκαν τον τρόπο που διευκολύνει τη διατήρηση του βάρους μετά την απώλεια των περιττών κιλών. |
|
Read more...
|
 Το κόκκινο κρέας, αποτελεί μια εύγευστη για τους περισσότερους, διατροφική επιλογή, η οποία όμως μπορεί να γίνει επικίνδυνη, όταν γίνεται κατάχρηση. Πόσες φορές, όμως μπορούμε να τρώμε την εβδομάδα κόκκινο κρέας ; |
|
Read more...
|
 Τους κινδύνους για την υγεία από την κατανάλωση και χρήση φοινικέλαιου επισημαίνει καθηγήτρια Επιδημιολογίας του Χάρβαρντ, η οποία το χαρακτηρίζει «καθαρό δηλητήριο» για την καρδιά. |
|
Read more...
|
 Το πρώτο πράγμα που συνήθως κάνουμε όταν φτάνουμε σε σημείο «φουσκώματος» είναι να πίνουμε σόδα για να νιώσουμε άμεσα ανακούφιση, ενώ μπορούμε να καταφύγουμε σε πιο υγιεινές και απλές λύσεις. |
|
Read more...
|
 Τα δημητριακά ολικής άλεσης, εκτός του ότι μας χορταίνουν ευκολότερα, αποτελούν έναν ισχυρό σύμμαχο της υγείας μας, τόσο για την καλή λειτουργία του εντέρου όσο και για την πρόληψη του καρκίνου |
|
Read more...
|
 Οι ξηροί καρποί είναι ένα γνήσιο παράδειγμα πως, ότι τα ωφέλημα πράγματα στη ζωή μας έρχονται σε μικρά πακέτα. Όλα τα είδη σνακ περιέχουν διαφορετικά διαπιστευτήρια διατροφής και προσφέρουν
|
|
Read more...
|
 Η δράκαινα, αποτελεί ίσως το πιο επικίνδυνο ψάρι των ελληνικών θαλασσών, η οποία προκαλεί αφόρητο πόνο, σε όποιον τρυπηθεί από τα αγκάθια της. |
|
Read more...
|
 Σας έχει τύχει ποτέ να ανοίξετε το ψυγείο για να πάρετε αυγά, αλλά να μη θυμάστε ακριβώς πόσο καιρό βρίσκονται μέσα στο ψυγείο σας; |
|
Read more...
|
|
 Είναι διαδεδομένη και στη χώρα μας η άποψη ότι όσοι αγαπούν τη μπίρα έχουν μια χαρακτηριστική φουσκωμένη κοιλιά, που τους διαφοροποιεί από εκείνους που δεν πίνουν αλκοόλ. Πόσο κοντά στην αλήθεια;
|
|
Read more...
|
 Είναι πολύ σημαντικό να προσέξετε τη διατροφή σας την ημέρα μετά το μεθύσι, έτσι ώστε να ανακουφιστείτε από αυτά τα δυσάρεστα συμπτώματα το συντομότερο δυνατόν. Ας δούμε τι πρέπει να τρώμε |
|
Read more...
|
|
 Τροφή ισχυρά προληπτική ενάντια στον καρκίνο και ιδανική για τους πρώην καπνιστές.
|
|
Read more...
|
 Το πρώτο βήμα για να κάνεις κάμπινγκ στις διακοπές σου, είναι η καλή προετοιμασία και ο σωστός εξοπλισμός. |
|
Read more...
|
