|
 Οι άνθρωποι που κοιμούνται λίγο, διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο να εκδηλώσουν ίωση, σύμφωνα με αμερικάνικη έρευνα |
|
Read more...
|
 H καφεΐνη και η άσκηση αποτελούν έναν πολύ καλό συνδυασμό στη μάχη κατά του καρκίνου του δέρματος. Τα πρώτα συμπεράσματα έρευνας έδειξαν ότι το συγκεκριμένο «δίδυμο» μείωσε κατά 62% |
|
Read more...
|
 Σύμφωνα με μελέτες επιστημόνων αν καταφέρνουμε να κοιμόμαστε καλά και πάνω από 6 ώρες το 24ωρο, βοηθάμε πολύ την καρδιά μας να διατηρηθεί υγιής. Συγκεκριμένα σε μια μελέτη που δημοσιεύτηκε |
|
Read more...
|
 Οι ερευνητές, ύστερα από πενταετή μελέτη σε δείγμα 500 παιδιών, διαπίστωσαν ότι ο κίνδυνος επαναλαμβανόμενης λοίμωξης στα αυτιά ήταν σχεδόν διπλάσιος για τα παιδιά που χρησιμοποιούσαν πιπίλα, ίσως επειδή |
|
Read more...
|
 Εάν τα ευρήματα αυτά επιβεβαιωθούν από άλλες μελέτες, η σύσταση για παρατεταμένη αφαγία το βράδυ μπορεί να προστεθεί στις ισχύουσες διατροφικές οδηγίες, ανέφεραν οι ερευνητές. |
|
Read more...
|
 Αν δεν προσέξει κανείς τη διατροφή και το επίπεδο της φυσικής δραστηριότητάς του, η αύξηση του σωματικού του βάρους με το πέρασμα του χρόνου είναι σχεδόν αναπόφευκτη, διότι ο μεταβολισμός επιβραδύνεται |
|
Read more...
|
|
 Προσπαθήστε να σβήνετε το τσιγάρο προτού αυτό ξεπεράσει τη μέση. Δύσκολο μεν αλλά από την άλλη θα σας βοηθήσει με πολλούς τρόπους. Εάν πάλι δεν μπορείτε να εφαρμόσετε αυτή την τακτική, προτού το ανάψετε
|
|
Read more...
|
|
 Το σημαντικό της πλεονέκτημα έναντι της κρυσταλλικής ζάχαρης, αποτελεί το γεγονός πως δεν αποδίδει καθόλου θερμίδες, ενώ μπορεί να χρησιμοποιηθεί ακόμα και από διαβητικούς. Ιδανική για όσους
|
|
Read more...
|
 Η παχυσαρκία δεν είναι μία ενιαία ασθένεια, αλλά έχει έξι διαφορετικούς τύπους, κάθε ένας εκ των οποίων χρειάζεται τη δική του θεραπεία |
|
Read more...
|
|
 Τριάντα εφτά εκατομμύρια βακτήρια την ώρα μπορούν να προστεθούν στον αέρα που αναπνέουμε, μπαίνοντας απλά σε έναν κλειστό χώρο, συμπεραίνει μια νέα αμερικανική έρευνα. Η έρευνα αναδεικνύει τη σημασία του
|
|
Read more...
|
|
 Το πιο σημαντικό στοιχείο λειτουργίας της καρδιάς, είναι οι τροφές που καταναλώνουμε. Το καλό φαγητό θεωρείται θεμέλιο της καλής υγείας. Ποιες όμως τροφές μπορούν να μας βοηθήσουν να έχουμε μια καλή και υγιή καρδιά;
|
|
Read more...
|
 Το να μη χρησιμοποιούν υγρά, αντιβακτηριακά σαπούνια, είναι το πρώτο βήμα, μέχρι τουλάχιστον οι επιστήμονες να ανακαλύψουν περισσότερα γύρω από το θέμα αυτό». |
|
Read more...
|
 Συναισθήματα βέβαια θλίψης, απογοήτευσης, ματαίωσης και στεναχώριας βιώνουμε όλοι οι άνθρωποι, σε διαφορές φάσεις της ζωής μας, ως αντίδραση |
|
Read more...
|
 Όσα θήλασαν περισσότερο, είχαν υψηλότερες βαθμολογίες σε τεστ νοημοσύνης ως ενήλικες και είχαν πολύ περισσότερες πιθανότητες να ολοκληρώσουν την εκπαίδευσή τους |
|
Read more...
|
|
 Ο οργανισμός του ανθρώπου έχει ανάγκη από υδατάνθρακες, πρωτεΐνες, λίπη, βιταμίνες και μέταλλα, καθώς και από νερό. Αυτά τα λαμβάνουμε από τις τροφές που καταναλώνουμε.
|
|
Read more...
|
|
|
|
|
Page 277 of 328 |
