| ΔΩΡΕΑΝ ΣΥΝΑΝΤΗΣΗ ΓΝΩΡΙΜΙΑΣ ΜΕ ΤΗ ΓΙΟΓΚΑ ΓΕΛΙΟΥ |
| Thursday, 21 November 2013 18:43 |
 Δωρεάν Συνάντηση Γνωριμίας με τη Γιόγκα Γέλιου
Σας προσκαλώ σε μια συνάντηση γνωριμίας με τη γιόγκα γέλιου. Η γιόγκα γέλιου είναι μια μοναδική μορφή άσκησης, η οποία συνδυάζει το πηγαίο γέλιο με τις γιογκικές αναπνοές (Πραναγιάμα). Το γέλιο αρχικά προκαλείται σαν φυσική άσκηση, ενώ διατηρείται οπτική επαφή με τα υπόλοιπα μέλη της ομάδας και καλλιεργείται η παιδική διάθεση.
Στις περισσότερες περιπτώσεις αυτό σύντομα οδηγεί σε αυθόρμητο και μεταδοτικό γέλιο. Η επιστήμη έχει αποδείξει ότι το σώμα δεν κάνει διάκριση ανάμεσα σε προσποιητό και αυθόρμητο γέλιο. Η γιόγκα γέλιου έρχεται να μας θυμίσει πόσο σημαντικό είναι να ξεπερνάμε τα καθημερινά μας προβλήματα μέσα από το γέλιο ακόμη και όταν αυτό είναι προσποιητό σε μια εποχή που η χαρά και η καλή διάθεση εκλείπουν.
Ημερομηνίες και ώρες Διεξαγωγής:
Σάββατο 23 Νοεμβρίου 2013 21.30-22.30
Ώρα προσέλευσης: 21.00-21.20 Τόπος Διεξαγωγής:
Improvibe Ιάκχου 22(5ος όροφος) Κεραμεικός (Στάση μετρό: Κεραμεικός)
Ενδυμασία: Ελαφριά και άνετη. Στο χώρο δεν επιτρέπονται παπούτσια.
Είσοδος: Ελεύθερη
Για πληροφορίες και δηλώσεις συμμετοχής:
Ηλίας Κουμπούνης E-mail: This e-mail address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it Facebook: Elias Koumpounis |
