 Έχετε παρατηρήσει ότι τα κρύα ροφήματα έχουν άλλη γεύση όταν τα πίνετε με καλαμάκι; |
|
Read more...
|
 Το φαγητό τη μέρα ωφελεί περισσότερο την ψυχική υγεία, ενώ τη νύχτα μπορεί να αυξήσει την κατάθλιψη και το άγχος. |
|
Read more...
|
 Άς αφιερώσουμε αμέσως μία ημέρα στη φυτοφαγική διατροφή. |
|
Read more...
|
 Αυτοί που έτρωγαν τον εμετό των μεθυσμένων Γερμανών, γιατί εξαφανίστηκαν οι σκύλοι και οι γάτες; |
|
Read more...
|
 Υπάρχει μια σαφή σύνδεση μεταξύ της “αποτοξίνωσης” από τη νικοτίνη και των κακών διατροφικών συνηθειών. |
|
Read more...
|
 Το βιολογικό σπανάκι είναι πηγή μη αιμικού σιδήρου. Δηλαδή ο σίδηρος που περιέχει δεν είναι βιοδιαθέσιμος στον οργανισμό όπως είναι ο σίδηρος που βρίσκουμε στα ζωικά προϊόντα.
|
|
Read more...
|
 Για λόγους υγείας, αξίζει να αναλογιστούμε το είδος του ψωμιού, που βάζουμε καθημερινά στο τραπέζι μας. |
|
Read more...
|
 Συνεπώς, ο βασιλικός πολτός είναι ένα πολύτιμο μελισσοκομικό προϊόν, το οποίο θα μπορούσε να χρησιμοποιηθεί και ως συμπλήρωμα διατροφής αλλά και ως φάρμακο. Συνιστάται |
|
Read more...
|
 Το νερό των φρούτων και των λαχανικών είναι πιο ωφέλιμο από αυτό που πίνουμε στο ποτήρι. |
|
Read more...
|
 Είναι σημαντικό να καταναλώνουμε τα φρούτα και λαχανικά στην εποχής τους, έτσι ώστε, όχι μόνον να είναι εύγευστα, αλλά να παίρνουμε όλες τις θρεπτικές ουσίες |
|
Read more...
|
 Σίγουρα θα έχετε παρατηρήσει ένα κόκκινο υγρό, στο συσκευασμένο κρέας ή ακόμα και στο περιτύλιγμα του κρεοπωλείου. Εάν νομίζετε πως αυτό είναι αίμα, τότε κάνετε λάθος… |
|
Read more...
|
 Ο καφές επί δεκαετίες είχε την φήμη ενός ανθυγιεινού ροφήματος, αλλά η ιατρική έρευνα δείχνει ότι ο μαύρος, σκέτος καφές κάνει ακριβώς τα αντίθετα απ’ ό,τι τον κατηγορούν. |
|
Read more...
|
 Σε πανελλαδική μελέτη που διενήργησε ο Ε.Φ.Ε.Τ., στο πλαίσιο της Εμβληματικής Δράσης «Οι Δρόμοι της ελιάς» αναδείχθηκαν αρκετές λανθασμένες αντιλήψεις για το ελαιόλαδο |
|
Read more...
|
 Πώς θα καταφέρουμε να προσλάβουμε ικανοποιητικές ποσότητες ασβεστίου, αν δεν πίνουμε γάλα; |
|
Read more...
|
 Για να μπορέσετε λοιπόν να απολαύσετε το ποτό σας χωρίς να φορτωθείτε με παραπανήσιες θερμίδες θα πρέπει να υπολογίσετε τους βαθμούς και την ποσότητα του αλκοόλ που θα καταναλώσετε. Παράλληλα, είναι σημαντικό |
|
Read more...
|
