Banner
Banner
Νέα Υγείας και Ευεξίας / Αφιερώματα Υγείας


Ποια είναι τα πιο συχνά ουρολογικά απρόοπτα το καλοκαίρι;
01-ourologiko-9Η αυξημένη εφίδρωση και η αφυδάτωση που συχνά την συνοδεύει ανοίγουν τον δρόμο στην ανάπτυξη μυκήτων, μικροβίων και λίθων του ουροποιητικού.
Read more...
 
Πως αντιμετωπίζουμε το τσίμπημα της τσούχτρας
18-tsouhtra-9Πως αντιμετωπίζουμε το τσίμπημα της τσούχτρας, ειδικά τώρα το καλοκαίρι, όπου πολλές παραλίες έχουν γεμίσει από αυτές.
Read more...
 
Μπορεί ένα σκάφος να προσεγγίσει ή να δέσει σε παραλία ; Υποχρεώσεις και περιορισμοί
10-skafos-9Είσαι αραχτός στην αγαπημένη σου παραλία και ξαφνικά σκάει ο… «σκαφάτος» και τολμάει να προσεγγίσει στην ακτή. Πριν πιάσεις πόλεμο, μάθε τι ορίζει η νομοθεσία και ποια είναι τα δικαιώματα σου…
Read more...
 
Τι μπορεί να προκαλέσει η ορθορεξία;

Η νευρική ορθορεξία είναι μια παθολογική εμμονή με την κατανάλωση «υγιεινών» τροφών. Τα άτομα που πάσχουν από αυτή την πάθηση επικεντρώνονται στη διατροφή τους τόσο αυστηρά που έχει τόσο σωματικό όσο και ψυχικό κόστος.

Read more...
 
Οι ντομάτες μπορούν να σας βοηθήσουν να έχετε υγιή ούλα

Αν ανησυχείτε για την στοματική υγεία σας, ίσως πρέπει να τρώτε περισσότερες τομάτες. Το λυκοπένιο που περιέχουν μπορεί να επηρεάσει σημαντικά τον κίνδυνο αναπτύξεως ουλίτιδας.

Read more...
 
Γιατι το καλοκαίρι πρέπει να καλύπτουμε τον ηλιακό θερμοσίφωνα. Τι κίνδυνοι υπάρχουν
26-iliakos-9Το καλοκαίρι, με τις υψηλές θερμοκρασίες και την πλούσια ηλιοφάνεια και ειδικά εάν λείπουμε για μερικές ημέρες από την κατοικία μας, πρέπει απαραιτήτως να καλύπτουμε τον ηλιακό θερμοσίφωνα
Read more...
 
Πως η αγγουροντομάτα μπορεί να σας βοηθήσει να χάσετε βάρος;

Η αγγουροντομάτα, όπως λέμε καθημερινά τον συνδυασμό ντομάτας – αγγουριού, μπορεί να είναι πλούσια σε απαραίτητα θρεπτικά συστατικά, αλλά μπορεί επίσης να σας βοηθήσει να χάσετε βάρος.

Read more...
 
Ποιοι κινδυνεύουν και πόσο από τη μαύρη σοκολάτα;

Η κατανάλωση πολλής μαύρης σοκολάτας μαζί με άλλα προϊόντα που είναι γνωστό ότι περιέχουν βαρέα μέταλλα, θα μπορούσε να είναι ανησυχητική.

Read more...
 
Πώς να προστατευθείτε απο τροφικές δηλητηριάσεις το καλοκαίρι;

Η ασφάλεια των τροφίμων έχει ζωτική σημασία το καλοκαίρι. Οι υψηλές θερμοκρασίες ευνοούν την αλλοίωση των τροφίμων, με συνέπεια να αυξάνεται ο κίνδυνος για τροφική δηλητηρίαση.

Read more...
 
Πόσες φορές την εβδομάδα κάνει να τρώνε πατάτες οι γυναίκες;

Δεν έχει σημασία αν είναι σε μορφή πουρέ, ψητές, βραστές, ή τηγανητές, οι πατάτες μπορούν να αυξήσουν τον κίνδυνο εμφάνισης υψηλής αρτηριακής πίεσης στις γυναίκες.

Read more...
 
Ποιο ξηρό καρπό πρέπει να τρώτε αν έχετε ζάχαρο;

Σε μια ισορροπημένη διατροφή, οι ξηροί καρποί μπορούν να συμβάλλουν θετικά στην υγεία μας.

Read more...
 
Ποιες τροφές επιταχύνουν την καύση λίπους;

Αν καταναλώνετε τροφές που επιταχύνουν την καύση λίπους θα πετύχετε απώλεια λίπους και καλύτερη συνολική υγεία.

Read more...
 
Πότε οι μπανάνες προκαλούν φούσκωμα;

Οι μπανάνες τρώγονται συχνά μετά από περιόδους ναυτίας, εμέτου ή διάρροιας λόγω της ήπιας φύσης και της ικανότητάς τους να επανεισάγουν θρεπτικά συστατικά και ηλεκτρολύτες, όταν έχετε μειωμένη όρεξη.

Read more...
 
Ποιο βότανο μας προστατεύει απο τον καρκίνο του παχέος εντέρου;

Το ταπεινό αυτό βότανο έχει ορισμένες ισχυρές ευεργετικές δράσεις στην υγεία του ανθρώπινου οργανισμού, όπως το να “σηκώνει ασπίδα” στην υπέρταση τους καρκίνους του παχέος εντέρου και του μαστού.

Read more...
 
Πότε πρέπει να πετάξετε τα μπαχαρικά απο το ντουλάπι;

Εάν έχετε στο ντουλάπι σας μπαχαρικά, ίσως αναρωτιέστε εάν λήγουν και πότε πρέπει να αντικατασταθούν. Αυτό το άρθρο διερευνά τη διάρκεια ζωής των κοινών αποξηραμένων βοτάνων και μπαχαρικών.

Read more...
 


Page 2 of 326
Banner
Banner
Banner
Banner
Banner
Banner
Banner
Banner
Banner
Banner