Διαφήμιση
Διαφήμιση
Διατροφή & Υγεία


Κάστανα. Διατροφική αξία, συντήρηση. Πως να τα καθαρίσεις εύκολα. Προτίμησε τα βιολογικά
17-kastano-9Το κάστανο είναι ο μοναδικός ξηρός καρπός που περιέχει βιταμίνη C, και μάλιστα σε ποσότητα 12gr ανά μερίδα, που αντιστοιχεί στο 20% της συνιστώμενης ημερήσιας πρόσληψης.
Περισσότερα...
 
Foie gras. Ολη η φρίκη και ο πόνος των ζώων πίσω από το φουα γκρα
11-foua-banner-9Το Foie gras έχει καθιερωθεί σε κάποιους κύκλους gourmet φαγητού ως ακριβό έδεσμα, αλλά αν οι περισσότεροι άνθρωποι ήξεραν πώς παράγεται το φουα γκρά, θα ήταν τρομοκρατημένοι.
Περισσότερα...
 
Βιολογικά μελομακάρονα. Η Χριστουγεννιάτικη απόλαυση που κάνει καλό στην υγεία
08-biologika-melomakarona-9Τα μελομακάρονα αποτελούν αναπόσπαστο κομμάτι των εορτών των Χριστουγέννων. Και ενώ συνήθως οι μικρές απολαύσεις είναι βλαπτικές για την υγεία μας, με το μελομακάρονα δε συμβαίνει το ίδιο, ειδικά εάν είναι βιολογικά και σπιτικά.
Περισσότερα...
 
Ο θερμιδομετριτής των Χριστουγέννων. Πόσο παχαίνουν τα γλυκά των εορτών. Προτιμήστε τα βιολογικά
18-thermides-9Χριστούγεννα, με τα πρώτα κρύα, ήδη να έχουν κάνει την εμφάνισης τους, φέρνοντας μαζί τους ωραίες εικόνες, όμορφα συναισθήματα, ξεκούραση, αλλά δυστυχώς και… περιττά κιλά.
Περισσότερα...
 
Τι είναι η συμφωνία Mercosur και γιατί αντιδρούν οι Ευρωπαίοι αγρότες. Κίνδυνος και για τη φέτα
22-mercosur-ti-einai-9Οι αγρότες αμφισβητούν σθεναρά τη συμφωνία της Mercosur, η οποία, όπως λένε, θα κατακλύσει την αγορά με φθηνότερα προϊόντα, αμφιβόλου ποιότητας
Περισσότερα...
 
Τι είναι ο αμάρανθος και γιατί θεωρείται υπερτροφή;
19-amaranthos-9Ποιες είναι οι ιδιότητες υγείας του αμάρανθου, πώς λειτουργούν τα θρεπτικά συστατικά του στο σώμα και πως θα τον συμπεριλάβετε στη διατροφή σας.
Περισσότερα...
 
Πόσοι μήνες απαιτούνται για την απώλεια των περιττών κιλών των... Χριστουγέννων !!!
20-santa-9Σύμφωνα με τους επιστήμονες,  το σωματικό βάρος, φτάνει στο μέγιστο όριο στις 3 Ιανουαρίου, ενώ για την απώλεια τους, μπορούν να χρειαστούν ακόμα και
Περισσότερα...
 
Οφέλη που έχει η τακτική κατανάλωση των σαρδελών
18-sardeles-9Αυτά τα μικρά, λιπαρά ψάρια, είναι πλούσια σε θρεπτικά συστατικά, όπως ωμέγα-3 λιπαρά οξέα, βιταμίνη D και άλλα θρεπτικά συστατικά.
Περισσότερα...
 
Τα επεξεργασμένα τρόφιμα που εγκρίνουν οι διατροφολόγοι
17-epeksergasmena-9Ενώ τα βαριά επεξεργασμένα είδη, όπως τα σνακ με ζάχαρη ή τα αλλαντικά, μπορεί να είναι επιζήμια για την υγεία σας, υπάρχουν πολλές ελάχιστα επεξεργασμένες επιλογές που προσφέρουν ευκολία και θρεπτική αξία.
Περισσότερα...
 
Γιατί πρέπει να τρώτε μια κούπα βιολογικά φασόλια κάθε μέρα;
16-fasolia-9Είναι εύκολο να αντικαταστήσετε λιγότερο υγιεινά συστατικά σε πολλές συνταγές με βιολογικά φασόλια. Είναι σημαντικό όμως να μην περιέχουν πρόσθετα σάκχαρα ή αλάτι.
Περισσότερα...
 
Ποια βιολογικά λαχανικά βοηθούν στον καθαρισμό αρτηριών και φλεβών;
15-lahanika-artiries-9Ποια βιολογικά λαχανικά θεωρούνται τα πιο αποτελεσματικά για τον καθαρισμό και την προστασία των αρτηριών και των φλεβών, σύμφωνα με έρευνες και συστάσεις ειδικών.
Περισσότερα...
 
Ποια είναι τα οφέλη των βιολογικών πορτοκαλιών στην απώλεια βάρους;
12-portokali-9Τα βιολογικά πορτοκάλια είναι πλούσια σε αντιοξειδωτικά, φλαβονοειδή και βασικά θρεπτικά συστατικά, που υποστηρίζουν πολλαπλές πτυχές της υγείας πέρα από τη βιταμίνη C.
Περισσότερα...
 
Το βιολογικό φρούτο που ενισχύει τα οστά και αυξάνει τη μυϊκή μάζα
11-gkouaba-9Έχει επίσης υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες, φυτικές ίνες και νερό, γεγονός που το καθιστά αναζωογονητικό και ενυδατικό.
Περισσότερα...
 
Τι θα σας συμβεί αν πίνετε βιολογικό τοματοχυμό καθημερινά επί 2 μήνες
10-tomatohimos-9Ο βιολογικός τοματοχυμός είναι μια συμπυκνωμένη πηγή βιταμινών, αντιοξειδωτικών και μετάλλων, ιδιαίτερα όταν παρασκευάζεται από φρέσκια ή ελάχιστα επεξεργασμένη ντομάτα.
Περισσότερα...
 
Βιολογικό παστέλι Το Περιβόλι σε 4 διαφορετικούς συνδιασμούς συν μια VEGAN !
09-biologiko-pasteli-family-farms-9Βιολογικό παστέλι "Το Περιβόλι" σε 4 διαφορετικούς συνδιασμούς συν μια VEGAN !
Περισσότερα...
 


JPAGE_CURRENT_OF_TOTAL
Διαφήμιση
Διαφήμιση
Διαφήμιση
Διαφήμιση
Διαφήμιση
Διαφήμιση
Διαφήμιση
Διαφήμιση
Διαφήμιση
Διαφήμιση