|
 Αν και τα φρούτα, ειδικά μάλιστα εάν είναι βιολογικής καλλιέργειας, αποτελούν μια υγιεινή επιλογή, εν τούτοις κάποια από αυτά είναι καλό να αποφεύγονται κατά τη διάρκεια της δίαιτας. |
|
Περισσότερα...
|
|
 Η ποσότητα νερού που χρειάζεται ένα παιδί την ημέρα εξαρτάται από παράγοντες όπως το φύλο, η ηλικία και το βάρος. Επιπλέον, η θερμοκρασία του περιβάλλοντος, η υγρασία, το επίπεδο φυσικής
|
|
Περισσότερα...
|
|
 Η ρύθμιση της σωστής ισορροπίας των ηλεκτρολυτών στο σώμα σας, βοηθά στην σύσπαση των μυών. Ρυθμίζει επίσης και την ενυδάτωση του σώματος μέσω των κυτταρικών μεμβρανών καθώς και την
|
|
Περισσότερα...
|
 Το νερό αποτελεί το κύριο συστατικό του σώματος (50% έως 75% του ολικού βάρους) και συναντάται κυρίως στο εσωτερικό περιβάλλον των κυττάρων (ενδοκυττάρια) ενώ το υπόλοιπο κατανέμεται στο εξωκυττάριο υγρό. |
|
Περισσότερα...
|
 Οι ερευνητές χρησιμοποίησαν δεδομένα από περίπου 12.000 υγιείς άνδρες και 1.806 άνδρες ηλικίας 50 έως 69 ετών, που είχαν διαγνωσθεί με καρκίνο του προστάτη. Για τους σκοπούς της μελέτης δημιούργησαν ένα διατροφικό |
|
Περισσότερα...
|
 Οι φθαλικές ενώσεις είναι χημικές ουσίες που χρησιμοποιούνται, μεταξύ άλλων, για να κάνουν πιο εύκαμπτες και ανθεκτικές τις πλαστικές συσκευασίες, καθώς επίσης σε καλλυντικά, σαπούνια, καθαριστικά, κόλλες |
|
Περισσότερα...
|
|
 Τα βιολογικά τρόφιμα έρχονται να καλύψουν το κενό αυτό, καθώς μελέτες έχουν δείξει υψηλότερη συγκέντρωση βιταμίνης C σε βιολογικά προϊόντα, όπως η πατάτα και τα φυλλώδη λαχανικά. Αντίστοιχα, στα προϊόντα βιολογικής καλλιέργειας
|
|
Περισσότερα...
|
 Πολύς λόγος έχει γίνει στη γλυκιά συνήθεια, που ακούει στο όνομα… ζάχαρη !!! Η πιο γνωστή μορφή της, είναι η σουρκόζη, η οποία αποτελεί την κοινή επιτραπέζια ζάχαρη, η οποία αποτελεί προϊόν βιομηχανικής παραγωγής |
|
Περισσότερα...
|
 Τα παραπάνω προβλέπει μεταξύ των άλλων εφαρμοστική εγκύκλιος του υπουργείου Οικονομίας προς εφαρμογή του νόμου 4497/2017 για το υπαίθριο εμπόριο η οποία αναρτήθηκε στις 03/04/2018 |
|
Περισσότερα...
|
 Το ασβέστιο είναι απαραίτητο για την υγεία των δοντιών και των οστών και συμβάλλει στην πρόληψη της οστεοπόρωσης. |
|
Περισσότερα...
|
 Δυο μπανάνες παρέχουν αρκετή ενέργεια για μια επίπονη 90λεπτη προπόνηση. Δεν αποτελεί έκπληξη που η μπανάνα είναι το νούμερο ένα φρούτο σε κορυφαίους αθλητές του κόσμου. |
|
Περισσότερα...
|
 Η οστεοαρθρίτιδα είναι η πιο συχνή μορφή αρθρίτιδας και αποδίδεται στη φθορά των αρθρώσεων με το πέρασμα του χρόνου. Η οστεοαρθρίτιδα στο γόνατο είναι μία από τις συχνότερες μορφές της. |
|
Περισσότερα...
|
 Όταν μάλιστα, προστέθηκε λίγο ελαιόλαδο κατά το ψήσιμό τους στο γκριλ, δεν παρατηρήθηκαν απώλειες σε θρεπτικά συστατικά αλλά βελτίωση της αντιοξειδωτικής αξίας τους |
|
Περισσότερα...
|
 Οι ερευνητές τόνισαν ότι το βασικό συμπέρασμα από τη νέα έρευνα είναι ότι, για να χάσει κανείς βάρος είτε με τη δίαιτα των χαμηλών λιπαρών είτε των χαμηλών υδατανθράκων, το βασικό είναι να |
|
Περισσότερα...
|
 Παρόλο που η πορτοκαλί ποικιλία είναι η πιο συνηθισμένη, οι γλυκοπατάτες έρχονται και σε λευκές, κίτρινες, ροζ και μωβ ποικιλίες. Παρόλο που οι πορτοκαλί και οι κίτρινες περιέχουν περισσότερη βιταμίνη Α, οι μωβ αποτελούν |
|
Περισσότερα...
|
|
|
|
|
JPAGE_CURRENT_OF_TOTAL |
