 Η διαλειμματική δίαιτα βασίζεται σε χρονοδιάγραμμα. |
|
Περισσότερα...
|
 Τα φρούτα και τα λαχανικά, φυσικά αναπτύσσονται και ωριμάζουν κατά τη διάρκεια ορισμένης περιόδου κάθε χρόνο. |
|
Περισσότερα...
|
 Η αποτοξίνωση οργανισμού συμβαίνει σε τρεις φάσεις. |
|
Περισσότερα...
|
 Ορισμένα βότανα έχουν κερδίσει επάξια την φήμη ότι συμβάλλουν στην αύξηση της οστικής μάζας. |
|
Περισσότερα...
|
 Αυτές είναι οι καλύτερες μακαρονάδες του κόσμου. |
|
Περισσότερα...
|
 Το ρόδι είναι ένα φρούτο με τεράστια ιστορία, ποικίλες χρήσεις και σημαντικά οφέλη για την υγεία. |
|
Περισσότερα...
|
 Το κάστανο είναι ο μοναδικός ξηρός καρπός που περιέχει βιταμίνη C, και μάλιστα σε ποσότητα 12gr ανά μερίδα, που αντιστοιχεί στο 20% της συνιστώμενης ημερήσιας πρόσληψης. |
|
Περισσότερα...
|
 Φυσικοί τρόποι, για ένα καθαρό και φωτεινό χαμόγελο. |
|
Περισσότερα...
|
|
Το σέλερι είναι ένα δημοφιλές λαχανικό που έχει λίγες θερμίδες και είναι πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά όπως φυτικές ίνες.
|
|
Περισσότερα...
|
 Το καλαμπόκι είναι πλούσιο σε αδιάλυτες φυτικές ίνες, γεγονός που το καθιστά τρόφιμο με χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη. |
|
Περισσότερα...
|
 Τα προβιοτικά βακτήρια σε τρόφιμα όπως το γιαούρτι, μπορούν καταπολεμήσουν την κακοσμία του στόματος. |
|
Περισσότερα...
|
 Το δέρμα είναι σκληρό, χωρίς λέπια, γεγονός που αποτελεί άριστη επιλογή για την κουζίνα μας, αφού δε θα γεμίσει ο νεροχύτης και τα ντουλάπια με λέπια, κατά τον καθαρισμό του |
|
Περισσότερα...
|
 Σημαντικό είναι να προσέχετε και τι πίνετε για προστασία από εγκεφαλικό. |
|
Περισσότερα...
|
 Τα βιολογικά κουκιά προσφέρουν εντυπωσιακά αποτελέσματα στην υγεία, όπως βελτιωμένη κινητική λειτουργία και ανοσία. |
|
Περισσότερα...
|
 Η απώλεια βάρους με υγιή, τρόπο μπορεί να αποδειχτεί δύσκολο εγχείρημα για όσους είναι έχουν πατήσει τα 50 χρόνια ζωής. |
|
Περισσότερα...
|
