|
 Τόσο η έλλειψη, όσο και οι πολλές ώρες ύπνου αυξάνουν τον κίνδυνο εμφάνισης σοβαρών ασθενειών, όπως ο διαβήτης, η στεφανιαία νόσος, το άγχος και η παχυσαρκία υποστηρίζει μια νέα έρευνα
|
|
Περισσότερα...
|
|
 Τσιμπολογάτε κατά τη διάρκεια της μέρας ή μένετε πιστοί στα τρία μεγάλα γεύματα καθημερινά; Αν ανησυχείτε για το βάρος σας και θέλετε να χάσετε κάποια κιλά, υπάρχει ο σωστός τρόπος.
|
|
Περισσότερα...
|
 Σύμφωνα με τους ερευνητές, τα αντιοξειδωτικά του αβοκάντο μπορούν να φτάσουν μέχρι τα μιτοχόνδρια, τα οποία αποκαλούνται «εργοστάσια των κυττάρων», αφού συμβάλλουν στις διεργασίες του μεταβολισμούς |
|
Περισσότερα...
|
 Μερικές φορές το σώμα μας διαμαρτύρεται και προσπαθεί να μας ειδοποιήσει ότι κάτι συμβαίνει χρησιμοποιώντας διάφορους ήχους, μερικοί από αυτούς είναι αθώοι και φυσιολογικοί και κάποιοι άλλοι χρήζουν προσοχής. Μάθετε λοιπόν σε ποιους |
|
Περισσότερα...
|
 Σύμφωνα όμως με έρευνα, οι άντρες παραμιλούν να τα καθαρίζουν καθημερινά, με αποτέλεσμα σε κάποιες περιπτώσεις να είναι πιο βρώμικα και από τις ίδιες τις τουαλέτες !!! |
|
Περισσότερα...
|
 Σύμφωνα με τους επιστήμονες το 70% των περιπτώσεων άνοιας θα μπορούσε να αποφευχθεί. Ποιοι 4 παράγοντες την επιβαρύνουν |
|
Περισσότερα...
|
 Οι επιστήμονες προειδοποιούν: Μη γυμνάζεστε όταν είσαστε θυμωμένοι, αφού κινδυνεύετε να πάθετε έμφραγμα. Γιατί όμως συμβαίνει αυτό ; |
|
Περισσότερα...
|
|
 Αυτό οφείλεται στο ότι μετά την προπόνηση πιστεύουν ότι έχουν κάψει αρκετές θερμίδες, ώστε μπορούν δίχως τύψεις να κεράσουν τον εαυτό τους τις αγαπημένες τους λιχουδιές.
|
|
Περισσότερα...
|
 Μέχρι τώρα γνωρίζαμε, πως ο οργανισμός χρειάζεται 8 ποτήρια νερό την ημέρα και μάλιστα πρέπει να τα καταναλώνουμε ακόμα και όταν δε διψάμε. |
|
Περισσότερα...
|
 Συμβαίνει αρκετά συχνά και μάλιστα και στα… καλύτερα δέρματα !!! Αναφερόμαστε στο επώδυνο κόψιμο στο ξύρισμα και την αιμορραγία που αυτό προκαλεί. |
|
Περισσότερα...
|
 Σύμφωνα με έρευνα του πανεπιστημίου Mainz στη Γερμανία, εξετάστηκαν 3,452 άτομα στα οποία δόθηκαν τεστ νοημοσύνης. |
|
Περισσότερα...
|
 Ανάλογα με το χρώμα που έχουν τα ούρα, μπορούμε να καταλάβουμε την κατάσταση της υγείας μας, καθώς συγκεκριμένες αποχρώσεις, ενδέχεται να υποδηλώνουν ορισμένες παθήσεις. |
|
Περισσότερα...
|
 «Γνωρίζουμε ότι, σε γενικές γραμμές, τα μήλα είναι καλή πηγή αυτών των μη αφομοιώσιμων ενώσεων, αλλά υπάρχουν διαφορές ανάμεσα στις ποικιλίες. Τα αποτελέσματά της θα |
|
Περισσότερα...
|
 Βγάλατε κάποια ενοχλητική άφθα που σας ταλαιπωρεί ; Αντιμετωπίστε την με τη βοήθεια του… καρότου, το οποίο έχει ισχυρή αντιοξειδωτική και αντισηπτική δράση. |
|
Περισσότερα...
|
 Τα μικρά λιπίδια μπορούν να εμφανιστούν σε οποιοδήποτε σημείο του προσώπου, με μεγαλύτερη συχνότητα στην περιοχή γύρω από τα μάτια και τα βλέφαρα. |
|
Περισσότερα...
|
|
|
|
|
JPAGE_CURRENT_OF_TOTAL |
