| Τo Top 10 των ιδιοτήτων του μελιού. Προτιμήστε το βιολογικό |
 Το μέλι αποτελεί πραγματικά ένα θησαυρό υγείας, με ευεργετικά αποτελέσματα για τον οργανισμό.
Παράλληλα όμως, είναι ίσως το μοναδικό τρόφιμο που επιδέχεται τεράστια νοθεία, χωρίς μάλιστα ο καταναλωτής να είναι σε θέση να το εντοπίσει.
Για αυτό το λόγο, εμείς θα σας προτείναμε να προτιμάτε το βιολογικό μέλι , το οποίο μάλιστα είναι απαλλαγμένο από αντιβιοτικά και φάρμακα που έχει το συμβατικό.
Σύμφωνα με το melissokomianet.gr, ας δούμε το TOP10 με τις ιδιότητες του μελιού, υπο την προϋπόθεση πως είναι αγνό και πως οι μέλισσες δεν ταΐζονται γλυκόζη για να παράγουν μεγάλες ποσότητες μελιού.
1. Το μέλι είναι το μόνο γλυκαντικό που δεν έχει φτιαχτεί και δεν έχει επεξεργαστεί από τον άνθρωπο και που ταυτόχρονα έχει και αντιβακτηριδιακά στοιχεία αλλά και θεραπευτικές ιδιότητες
2. Με περίπου 18% νερό και pΗ 3-4, το μέλι είναι τόσο σταθερό που, εάν αποθηκευτεί σωστά, μπορεί να διατηρηθεί ακόμα και για αιώνες
3. Ενώ οι κενές θερμίδες στην επεξεργασμένη ζάχαρη συμβάλουν αρνητικά σε θέματα υγείας και παχυσαρκίας, το μέλι αντιθέτως μειώνει την συσσώρευση του λίπους στο καρδιαγγειακό μας σύστημα.
4. Σε αντίθεση με την επεξεργασμένη ζάχαρη, τη σουκρόζη, το μέλι δεν υφίσταται ζύμωση έτσι δεν θέτει το στομάχι μας σε κίνδυνο βακτηριδιακής εισβολής.
5. Το μέλι είναι ένας μονοσακχαρίτης, η απλούστερη μορφή ζάχαρης, και έτσι δεν δύναται να διασπαστεί περαιτέρω, ως εκ τούτου περνάει απ ‘ευθείας από το λεπτό έντερο στην κυκλοφορία του αίματος χωρίς να προκαλεί ερεθισμό στο πεπτικό μας σύστημα – όπως κάνει η σακχαρόζη.
6. Το μέλι είναι η πιο ιδανική μορφή ενεργειακής τροφής για το κάψιμο του λίπους κατά την διάρκεια του ύπνου-λόγω της 1: 1 αναλογίας φρουκτόζης και γλυκόζης.
7. Ως μια εξαιρετική τοπική θεραπεία για τα καψίματα, το μέλι αφ ενός απαλύνει τον πόνο αποτελεσματικά και αφ έτερου επουλώνει την πληγή γρήγορα αφήνοντας ελάχιστες ουλές.
8. Το μέλι περιέχει βιταμίνες και αντιοξειδωτικά. Μάλιστα ένα μοναδικό αντιοξειδωτικό που ονομάζεται «πινοσεμπρίνη» βρίσκεται μόνο στο μέλι.
9. Σύμφωνα με τους ερευνητές, το μέλι είναι η πιο αποτελεσματική και ασφαλής θεραπεία για το βήχα των παιδιών, καλύτερη ακόμα και από τα συνηθισμένα φάρμακα.
10. Το «αναβολικό μέλι» μια συμπυκνωμένη πηγή φρουκτόζης και γλυκόζης, είναι η προτιμώμενη γλυκαντική επιλογή για τους αθλητές.
|
