Διαφήμιση
Διαφήμιση
Τι προκαλεί τον λόξιγκα και πώς θα τον σταματήσουμε;
17-loksigjas
 
Ένα εκνευριστικό και αμήχανο φαινόμενο. Ο λόξιγκγας, που κάποιες φορές είναι σύντομος και κάποιες άλλες επίμονος, έχει επιστημονική εξήγηση.

Οι επιστήμονες από το Πανεπιστημιακό Κολέγιο του Λονδίνου, εξέτασαν περιστατικά λόξιγκα στα νεογέννητα μωρά και συμπέραναν ότι αυτό βοηθάει το μυαλό να μάθει να διαχειρίζεται και να ελέγχει την αναπνοή.
 
Συνεπώς, ο λόξιγκας, έχει μεγάλη σημασία για την ανάπτυξη του μωρού. Γιατί, όμως, συνεχίζει να υφίσταται σε όλη την διάρκεια της ζωής μας;
 
«Στην πραγματικότητα, μπορεί να είναι απλώς ένα ακούσιο αντανακλαστικό, που έχει απομείνει από τότε» αναφέρει η αρχηγός της έρευνας, Κίμπερλι Γουάιτχεντ.
 
Τελικά, ο λόξιγκας δεν έχει καμία χρησιμότητα στους ενήλικες. Ενα άλλο ερώτημα, ωστόσο, είναι τι τον προκαλεί.

«Το διάφραγμα συσπάται ξαφνικά και χωρίς την θέληση μας. Αυτό προκαλεί και στην σύσπαση του λάρυγγα.
 
Ως αποτέλεσμα, η επιγλωττίδα κλείνει και εμποδίζεται η ροή του αέρα. Έτσι, προκαλείται ο χαρακτηριστικός ήχος.

Στους περισσότερους ανθρώπους, ο λόξιγκας διαρκεί για λίγα λεπτά και ξεκινά χωρίς προφανή λόγο. Η έτσι νομίζουμε.
 
organic-life
 
 Παράγοντες που προκαλούν τον λόξιγκα
• Η κατάποση μεγάλης ποσότητας αέρα (για παράδειγμα όταν μιλάμε ενώ τρώμε ή όταν μασάμε τσίχλα).
• Το ξαφνικό και έντονο συναίσθημα άγχους ή ενθουσιασμού.
• Η γρήγορη κατανάλωση φαγητού ή αναψυκτικού με ανθρακικό, όπως η σόδα.
• Η κατανάλωση ενός πολύ ζεστού ή πολύ κρύου ροφήματος.
• Η κατανάλωση καυτερού τροφίμου.
• Το κάπνισμα σε συνδυασμό με το αλκοόλ.
• Οι απότομες αλλαγές στην θερμοκρασία.

Υπάρχουν και οι περιπτώσεις του επίμονου λόξιγκα, ο οποίος διαρκεί πάνω από 48 ώρες. Αυτό είναι κάτι σπάνιο, αλλά συμβαίνει και προκαλεί δυσφορία σε όσους το βιώνουν.

«Τα ισχυρά παυσίπονα, τα στεροειδή ή τα ηρεμιστικά, καθώς και ο διαβήτης μπορεί να ευθύνονται γι′ αυτό το ενοχλητικό φαινόμενο» λέει ο Χέντερσον.

Η πλειοψηφία, ωστόσο, των περιστατικών επίμονου λόξυγγα προκαλούνται από τον τραυματισμό του πνευμονογαστρικού ή του φρενικού νεύρου, που βρίσκονται στον λαιμό μας.

Αυτά τα δύο νεύρα ελέγχουν την κίνηση του διαφράγματος. Μπορεί να τα επηρεάσει κάποιος ερεθισμός στο τύμπανο του αυτιού, μια ενόχληση ή πόνος στον λαιμό (πιθανώς από κρύωμα) ή ένα πρόβλημα στον θυρεοειδή.
 
organic-life-2
 
Πώς σταματάει
Ο Δρ Χέντερσον λέει ότι δεν υπάρχει «χρυσός» κανόνας για να σταματήσουμε τον λόξιγκα, που να λειτουργεί για όλους. «Συνήθως φεύγει από μόνος του μέσα σε λίγα λεπτά.
 
Στην ερώτηση πώς σταματάει ο λόξιγκας ο καθένας έχει να πει τον δικό του τρόπο. Ωστόσο, δεν υπάρχει επιστημονική βάση για κανέναν από αυτούς» εξηγεί.

Παρότι μπορεί να μην στέκουν επιστημονικά, ίσως μας βοηθήσουν να απαλλαγούμε από αυτή την ενοχλητική κατάσταση (και αυτό είναι το μόνο που μας νοιάζει εκείνη την στιγμή).

Οι δημοφιλέστεροι τρόποι
- Κρατάμε την αναπνοή μας όσο μπορούμε.
- Πίνουμε ένα ποτήρι παγωμένο νερό.
- Τρώμε μια κουταλιά του γλυκού ζάχαρη.
- Εισπνέουμε και εκπνέουμε έντονα.
- Διπλώνουμε τα γόνατα προς το στήθος και μένουμε σε αυτή την θέση για λίγα λεπτά.
- Φτερνιζόμαστε.

Οταν ο λόξιγκας γίνεται συστηματικός και επίμονος, καλή θα ήταν μια συμβουλή από γιατρό. Για όλους τους υπόλοιπους, χρειάζεται απλώς υπομονή...
 
 
 
 
 
 
Σου αρέσει το organiclife.gr ;
Θα το εκτιμούσαμε εάν μας το έδειχνες με ένα LIKE…

 
Διαφήμιση
Διαφήμιση
Διαφήμιση
Διαφήμιση
Διαφήμιση
Διαφήμιση
Διαφήμιση
Διαφήμιση
Διαφήμιση
Διαφήμιση
Διαφήμιση

organiclife.gr | 2022 | βιολογικά προϊόντα | Sitemap | Don`t panic, live... Organic !!! 
Organic Life. Οδηγός αγοράς βιολογικών προϊόντων και εναλλακτικών θεραπειών
 
Η ιστοσελίδα, χρησιμοποιεί cookies, με σκοπό την ομαλή λειτουργία της. 
............................................................................................................................................
Σημ.: Ολα τα άρθρα υγείας και λοιπές αναρτήσεις που δημοσιεύονται στην ιστοσελίδα, έχουν καθαρά και μόνον ενημερωτικό χαρακτήρα και σε καμία περίπτωση δε μπορούν να αντικαταστήσουν τη συμβουλή του ιατρού σας.