|
 Η κατανάλωση 40% λιγότερων θερμίδων μπορεί να παρατείνει τη ζωή κατά δύο δεκαετίες, υποστηρίζουν βρετανοί επιστήμονες, οι οποίοι προσπαθούν να επινοήσουν μία αγωγή που θα καταπολεμά το γήρας. |
|
Περισσότερα...
|
 Η ιδέα του ότι, αν περνάς πολύ χρόνο χωρίς φαγητό, αναγκάζεις τον μεταβολισμό σου να «κλείσει», είναι πολύ δημοφιλής. Υπάρχουν τόσες διατροφικές ανακρίβειες στον κόσμο, που επιβάλλεται να διευκρινιστούν. |
|
Περισσότερα...
|
 Το αλκοόλ με μέτρο, κατά του διαβήτη τύπου 2. Σε αυτό το συμπέρασμα, κατέληξαν Δανοί επιστήμονες, ενώ συστήνουν ως ευεργετικότερο το κρασί. |
|
Περισσότερα...
|
|
 Η παγίδα που πέφτουν πολλοί είναι ότι μεταφράζουν τα «μικρά» γεύματα σε γρήγορες και εύκολες λύσεις φαγητού όπως τυροπιτοειδή, κρουασάν κ.ο.κ. που μπορεί να αποτελούν θερμιδικές βόμβες. Μπορείτε βάλετε γρήγορα, εύκολα
|
|
Περισσότερα...
|
 Μια από τις πιο γνωστές δίαιτες στα βάθη των δεκαετιών, αποτελεί αυτή του… γκρέιπφρουτ. Οσοι την επινόησαν, ισχυρίζονταν |
|
Περισσότερα...
|
 Οι 5 θεραπευτικές ιδιότητες του μελιού, εκτός της διατροφικής του αξίας. Και όμως, οι ευεργετικές ιδιότητες του μελιού, δε σταματάνε μόνον στη διατροφή, αλλά επεκτείνονται ακόμα και στο σώμα. Έχετε κάποια |
|
Περισσότερα...
|
 Το άγχος και το εργασιακό στρες, οδηγεί στην υπερφαγία και στην κατανάλωση junk food. Ένας επαρκής όμως ύπνος το βράδυ, αποτελεί ισχυρό αντίδοτο στην τάση αυτή. |
|
Περισσότερα...
|
 Η συστηματική κατανάλωση καφέ και ροφημάτων από βότανα, μπορεί να μειώνει τον κίνδυνο εκδήλωσης χρόνιας ηπατοπάθειας. |
|
Περισσότερα...
|
 Επιστήμονες από την Ιρλανδία και την Πολωνία, σε εργαστηριακά πειράματα που έκαναν σε πειραματόζωα, διαπίστωσαν πως ο κουρκουμάς, καταστέλλει |
|
Περισσότερα...
|
 Η αλήθεια είναι, ότι το σύνηθες παράπονο όσων ακολουθούν ένα πρόγραμμα διατροφής είναι ότι πεινάνε. Τι ακριβώς αισθάνονται; Ένα τράβηγμα ή έναν πόνο στο στομάχι.
|
|
Περισσότερα...
|
 Η κατανάλωση όσο το δυνατόν περισσότερων ωμών τροφίμων, μη επεξεργασμένων, κάνει πιο λαμπερή την επιδερμίδα, πιο υγιή και γερά τα μαλλιά, ενώ μπορεί να ανακουφίσει ακόμα και από τις ημικρανίες. |
|
Περισσότερα...
|
 Μία ισορροπημένη χορτοφαγική διατροφή προσφέρει πολλά πλεονεκτήματα σε όποιον θέλει να ξαναβρεί τη γραμμή του παραμένοντας υγιής. Η αύξηση της ποσότητας των φυτικών ινών που βρίσκονται στα λαχανικά |
|
Περισσότερα...
|
 Το Εθνικό Ιδρυμα Υπνου (ΝSF) των ΗΠΑ λέει πως όποιος το παρακάνει με την καφεΐνη, η οποία είναι διεγερτική ουσία, παρουσιάζει κάποια χαρακτηριστικά συμπτώματα |
|
Περισσότερα...
|
 Ο Ε.Φ.Ε.Τ. καλεί τους καταναλωτές να μην προβούν στην προμήθεια των κάτωθι προϊόντων από 20 έως 25 Δεκεμβρίου 2017 |
|
Περισσότερα...
|
 Πρόκειται για την απίστευτη ιστορία του Rob Mooberry, ο οποίος διαγνώστηκε το 2012 με καρκίνο τετάρτου σταδίου στο παχύ έντερο. Οι γιατροί του έδιναν μερικές εβδομάδες ζωής, αλλά όπως ισχυρίζεται ο ίδιος, νίκησε |
|
Περισσότερα...
|
|
|
|
|
JPAGE_CURRENT_OF_TOTAL |
