Διαφήμιση
Διαφήμιση
Διατροφή & Υγεία


Σύμμαχος στη διατροφή το βερίκοκο

04-berikoko-9Τροφή ισχυρά προληπτική ενάντια στον καρκίνο και ιδανική για τους πρώην καπνιστές.

Περισσότερα...
 
Τι πρέπει να πάρεις μαζί σου για φαγητό στο camping
03-campingg-9Το πρώτο βήμα για να κάνεις κάμπινγκ στις διακοπές σου, είναι η καλή προετοιμασία και ο σωστός εξοπλισμός.
Περισσότερα...
 
Το φρούτο που ρίχνει την πίεση
01-sika-9Τα σύκα, περιέχουν μεγάλες ποσότητες καλίου, το οποίο βοηθάει στη ρύθμιση της αρτηριακής πίεσης.
Περισσότερα...
 
Σταματήστε να τρώτε αυτές τις τροφές αν έχετε αρθρίτιδα
31-arthrida-9Στους πάσχοντες από αρθρίτιδα, το σώμα βρίσκεται σε φλεγμονώδη κατάσταση.
Περισσότερα...
 
Προστατεύει από την αθηροσκλήρωση ο σολομός
28-solomos-9Ο σολομός έχει υψηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνες Β6 και D και ταιριάζει απόλυτα στην μεσογειακή διατροφή.
Περισσότερα...
 
Πώς να τρώτε υγιεινά όταν δεν έχετε χρόνο;
27-xrono-9Υπάρχουν τρόποι με τους οποίους μπορείτε να φάτε πιο υγιεινά χωρίς να αφιερώσετε πολύ χρόνο στον προγραμματισμό γευμάτων.
Περισσότερα...
 
Πόσες θερμίδες έχει ένα τοστ;
25-9-tostΕνδόμυχα θεωρούμε το τοστ σαν ένα «αθώο» σνακ, χωρίς πολλές θερμίδες και άρα το τρώμε χωρίς πολλές τύψεις.
Περισσότερα...
 
Οφέλη και μειονεκτήματα του κρουασάν
24-krouaan-9Το κρουασάν είναι γνωστό για τη βουτυρώδη γεύση, την λεπτή υφή και το χαρακτηριστικό σχήμα που μοιάζει με μισοφέγγαρο.
Περισσότερα...
 
Πώς φαίνεται αν έχει λιώσει και ξαναπαγώσει το παγωτό;
21-pagota-9Η εκ νέου κατάψυξη σε αποψυγμένο παγωτό μπορεί να προκαλέσει βακτηριακή μόλυνση.
Περισσότερα...
 
Τι να προσέχετε όταν τρώτε στις διακοπές. Οι συστάσεις του ΕΟΔΥ
20-diakopes-9Τα ταξίδια είναι πιθανώς η καλύτερη στιγμή του καλοκαιριού, αλλά μπορεί εύκολα να χαλάσουν  από μια απρόσμενη τροφική δηλητηρίαση.
Περισσότερα...
 
Διευκρινίσεις του ΕΦΕΤ για την ασπαρτάμη: Άλλο κίνδυνος, άλλο επικινδυνότητα
19-aspartame-9Διευκρινίσεις εξέδωσε ο ΕΦΕΤ για τη απόφαση του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας (ΠΟΥ) να κατατάξει την ασπαρτάμη στις ουσίες που πιθανώς είναι καρκινογόνες.
Περισσότερα...
 
Αυξάνει τον κίνδυνο 7 διαφορετικών καρκίνων το αλκοόλ. Ποιες είναι οι επικίνδυνες ποσότητες
17-alkool-9Ποιες είναι οι επτά μορφές καρκίνου που οφείλονται σε αυτό. Ποιες είναι επικίνδυνες για την υγεία.
Περισσότερα...
 
Τι να τρώτε το πρωί για να μην πεινάτε την υπόλοιπη ημέρα;
11-proino-9Ευρήματα μελέτης κατέρριψε την κρατούσα άποψη ότι ένα πλούσιο πρωινό γεύμα επιταχύνει το αδυνάτισμα.
Περισσότερα...
 
Ποια θρεπτική αξία και οφέλη για την υγεία έχουν τα λαχανάκια Βρυξελλών;
10-brikselon-9Τα λαχανάκια Βρυξελλών διαθέτουν πολλά θρεπτικά συστατικά και έχουν συνδεθεί με πολλά οφέλη για την υγεία.
Περισσότερα...
 
Πώς μπορούν να επηρεάσουν την αρτηριακή σας πίεση τα φυτικά έλαια;
07-fitika-elaia-9Αρκετές μελέτες έχουν προσπαθήσει να κατανοήσουν τη σύνθετη σχέση μεταξύ των διαιτητικών παραγόντων και της υψηλής πίεσης του αίματος.
Περισσότερα...
 


JPAGE_CURRENT_OF_TOTAL
Διαφήμιση
Διαφήμιση
Διαφήμιση
Διαφήμιση
Διαφήμιση
Διαφήμιση
Διαφήμιση
Διαφήμιση
Διαφήμιση
Διαφήμιση