Διαφήμιση
Διαφήμιση
Διατροφή & Υγεία


Το φαγητό στο γραφείο προκαλεί θρόμβους στα πόδια
food_9Το φαγητό στο γραφείο μπορεί να διπλασιάζει τις πιθανότητες αναπτύξεως επικίνδυνων θρόμβων αίματος στα πόδια, προειδοποιούν επιστήμονες από τη Νέα Ζηλανδία. Έπειτα από 90 λεπτά ακινησίας
Περισσότερα...
 
Αποκωδικοποιήστε τις ετικέτες στα Light προϊόντα
light_9Τα light διακρίνονται σε δυο κατηγορίες: Σ' εκείνα, από τα οποία έχει αφαιρεθεί ολόκληρο το λίπος τους (ή έστω ένα ποσοστό του), π.χ. το άπαχο γάλα και γιαούρτι, και σ' εκείνα από τα οποία έχει αφαιρεθεί ένα ποσοστό ή το σύνολο των σακχάρων τους και έχει
Περισσότερα...
 
Πως να παραμείνεις στα κιλά σου χωρίς στερητικές δίαιτες
18-diatrofi-9Υπάρχουν ορισμένοι άνθρωποι οι οποίοι δίχως να κάνουν στερητικές δίαιτες και να ανησυχούν υπερβολικά για το βάρος τους, καταφέρνουν να παραμείνουν στα κιλά τους.
Περισσότερα...
 
Χορτοφαγία (vegan). Ολα όσα πρέπει να γνωρίζετε
08-xortofagia-9Η χορτοφαγία είναι μια διατροφική συμπεριφορά, στην οποία έχει αποκλειστεί η κατανάλωση κρέατος, πουλερικών και των υποπροϊόντων τους, ενώ πιο αυστηρές μορφές αποκλείουν τα ψάρια, τα γαλακτοκομικά και τα αυγά.
Περισσότερα...
 
Ο χυμός παντζαριού ενισχύει την αντοχή
27-pantzari-9Οι ειδικοί αποδίδουν τα οφέλη αυτά στην υψηλή περιεκτικότητά τους σε νιτρώδη άλατα, τα οποία διαστέλλουν τα αιμοφόρα αγγεία, διευκολύνοντας έτσι την παροχή οξυγόνου
Περισσότερα...
 
Ποιά ειναι τα καλά λιπαρά, ποιά τρόφιμα τα περιέχουν
26-omega-9Τα λιπαρά που λαμβάνουμε μέσω των τροφών χωρίζονται σε δύο μεγάλες κατηγορίες: τα κορεσμένα και τα ακόρεστα. Η κατηγορία των
Περισσότερα...
 
Απολαύστε ακόμα και στη δίαιτα το γλυκό σας χωρίς ενοχές
12-gliko-9Κλείνετε τα μάτια και αμέσως σας έρχεται στο νου το αγαπημένο σας γλυκό, αλλά η δίαιτα δεν περιλαμβάνει το γλυκό πειρασμό που σας έχει αναστατώσει το είναι
Περισσότερα...
 
Τροφές που προκαλούν φούσκωμα στην κοιλιά
25-fouskoma-9Φούσκωμα στην κοιλιά. Μια δυσάρεστη κατάσταση, η οποία όμως μπορεί να αποφευχθεί και οφείλεται στην αυξημένη παρουσία αερίων στο γαστρεντερικό σωλήνα.
Περισσότερα...
 
6 διατροφικές επιλογές, που νομίζεις πως είναι υγιεινές
23-diatrofi-9Προσπαθείς να τρέφεσαι υγιεινά και ακολουθείς μια διατροφή χωρίς γλουτένη, προτιμάς το γάλα αμυγδάλου αντί του αγελαδινού, αφαιρείς τα αυγά χωρίς κρόκο κλπ ; Ίσως να έχεις πέσει και εσύ θύμα διαδεδομένων μύθων.
Περισσότερα...
 
Ακατάλληλο - νοθευμένο το 64% των τροφίμων σύμφωνα με ελέγχους του ΠΑΚΟΕ
17-pakoe-9«Φυσικοί χυμοί» με μόνον νερό, άρωμα φρούτων και χρωστικές. Γαλακτοκομικά με αντιβιοτικά, αλλά ακόμα και με ανυπαρξία γάλακτος, είναι μόνον μόνον κάποια από τα ευρήματα…
Περισσότερα...
 
Ανακαλεί ο ΕΦΕΤ σαρδέλες κονσέρβα
11-efet-9Καλούνται οι καταναλωτές, που έχουν ήδη προμηθευτεί το ανωτέρω προϊόν, να μην το καταναλώσουν.
Περισσότερα...
 
Εντομοκτόνο βρέθηκε στο 20% των τροφίμων, λόγω του διατροφικού σκανδάλου με το Fipronil στα αυγά
11-fipronil-9Το γεγονός γίνεται πολύ ανησυχητικό, αφού 1 στα 5 τρόφιμα που εξετάστηκαν, είχαν επιμολυνθεί με το εντομοκτόνο. Συγκεκριμένα εξετάστηκαν 500 δείγματα τροφίμων, εκ των οποίων στα 100 εντοπίστηκαν ίχνη από τη δραστική ουσία.
Περισσότερα...
 
Ασφάλεια τροφίμων. Ποιοί κίνδυνοι παραμονεύουν

Τα θαλασσινά και food_9 ιδιαίτερα τα οστρακόδερμα φέρονται σαν κύρια πηγή των ιών και ιδιαίτερα όταν τα νερά από τα οποία αλιεύονται είναι βρώμικα και μολυσμένα. Παρ’ όλα αυτά, λίγα είναι γνωστά για την παρουσία των ιών στα τρόφιμα σε σχέση με αυτά που γνωρίζουμε

Περισσότερα...
 
Καθοριστική η διατροφή στα πρώτα χρόνια του βρέφους

brefi_9Οι πρώτες τροφές που δίνονται στα βρέφη, κυρίως τα τρία πρώτα χρόνια της ζωής τους, παίζουν καθοριστικό ρόλο στην αντιμετώπιση της μελλοντικής παχυσαρκίας.

Περισσότερα...
 
Οι τροφές που βελτιώνουν τη διάθεση

organic_life_9Υπάρχουν τρόφιμα και ομάδες τροφίμων που μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση των επιπέδων άγχους στην καθημερινότητά και στη βελτίωση της διάθεσής. Διαβάστε ποιες είναι οι τροφές-«αντίδοτα» στο άγχος και στην κακή διάθεση

Περισσότερα...
 


JPAGE_CURRENT_OF_TOTAL
Διαφήμιση
Διαφήμιση
Διαφήμιση
Διαφήμιση
Διαφήμιση
Διαφήμιση
Διαφήμιση
Διαφήμιση
Διαφήμιση
Διαφήμιση