|
 Το σπανάκι έχει χρησιμοποιηθεί από διάφορους πολιτισμούς σε όλη την ιστορία, κυρίως στη Μεσόγειο, τη Μέση Ανατολή και τη Νοτιοανατολική Ασία. Μπορεί να ενσωματωθεί αρκετά εύκολα σε πολλές δίαιτες |
|
Περισσότερα...
|
 Σε έξαρση βρίσκονται οι ιώσεις αυτή την περίοδο, με καθοριστικό ρόλο να παίζει, η ενίσχυση του ανοσοποιητικού. Δείτε τέσσερα διατροφικά tips, τοίχος προστασίας, ενάντια σε ιώσεις και κρυολογήματα. |
|
Περισσότερα...
|
 Ενόψει της αγοράς των Σαρακοστιανών προϊόντων, ο ΕΦΕΤ εξέδωσε οδηγίες προς τους καταναλωτές, με όσα πρέπει να προσέξουν κατά τις αγορές τους. |
|
Περισσότερα...
|
 Το γρήγορο φαγητό δεν περιέχει τα θρεπτικά συστατικά που χρειάζεται το σώμα σας για να παραμείνει υγιές. Ως αποτέλεσμα, μπορεί να αισθάνεστε κουρασμένοι και να μην έχετε την ενέργεια που χρειάζεστε για να ολοκληρώσετε τις καθημερινές σας εργασίες |
|
Περισσότερα...
|
 Παρά την έλλειψη επιστημονικών αποδείξεων, ο περισσότερος κόσμος στις μέρες μας ξεκινώντας δίαιτα αποφασίζει να αποκλείσει το ψωμί από τη διατροφή του θεωρώντας πως θα τον εμποδίσει στην απώλεια βάρους. |
|
Περισσότερα...
|
 Η σωστή διατροφή κατά την παιδική ηλικία μπορεί να ενισχύσει τις δια βίου διατροφικές συνήθειες που συμβάλλουν στην ευεξία του παιδιού και να το βοηθήσει να διατηρήσει ένα υγιές πρότυπο διατροφής για μια υγιή ζωή. |
|
Περισσότερα...
|
 Καλούνται οι καταναλωτές, οι οποίοι έχουν προμηθευτεί την εν λόγω παρτίδα του αναφερόμενου προϊόντος, εφόσον έχουν ευαισθησία στη γλουτένη, να μην το καταναλώσουν |
|
Περισσότερα...
|
 Τα ζυμαρικά ολικής άλεσης και κατά προτίμηση, τα βιολογικά, που είναι πιο υγιεινά, αποτελούν τον ιδανικό τρόπο για να χαρίσετε στον οργανισμό σας, την ενέργεια που του λείπει. |
|
Περισσότερα...
|
 Τα πράγματα όπως δείχνουν, έχουν ξεφύγει στη Βρετανία, αφού vegan ακτιβιστές, απειλούν κτηνοτρόφους και ανθρώπους που δουλεύουν σε σφαγεία. |
|
Περισσότερα...
|
 Ένα εκπληκτικό video επιστημονικής φαντασίας που πρέπει να δεις… Είναι σίγουρο, πως εαν δε σε κάνει να αλλάξεις διατροφικές συνήθειες και να γίνεις vegan, τουλάχιστον θα σε προβληματίσει.
|
|
Περισσότερα...
|
 Η ωμοφαγία, αποτελεί μια υγιεινή τάση διατροφής, με πραγματικά τεράστια οφέλη για τον οργανισμό. Υπάρχουν όμως και κάποιες τροφές, που εάν καταναλωθούν ωμές, εγκυμονούν κίνδυνο για την υγεία μας. |
|
Περισσότερα...
|
 Προσπαθείς να χάσεις κιλά, θεωρείς πως τα κάνεις όλα καλά, αλλά δε μπορείς να χάσεις τα περιττά κιλά ; Φταίνε τα βακτήρια λένε οι επιστήμονες. |
|
Περισσότερα...
|
 Τις θεωρούμε παχυντικές, γεμάτες λίπος και ανθυγιεινές και είναι από τις πρώτες που κόβει όποιος θέλει να κάνει δίαιτα. Μια νέα μελέτη, όμως, δείχνει πως οι πατάτες όχι μόνο δεν παχαίνουν, αλλά μπορούν και να ρίξουν την
|
|
Περισσότερα...
|
 Tο τσάι δυναμώνει τα οστά και αποτρέπει τα κατάγματα, ενώ εμείς θα σας προτείναμε να προτιμάτε το βιολογικό, το οποίο είναι απαλλαγμένο από χημικά λιπάσματα και φυτοφάρμακα |
|
Περισσότερα...
|
 Σε έπιασε λιγούρα πριν πας για ύπνο και αναρωτιέσαι ποια είναι τα ιδανικά σνακ ; Αν και καλό είναι να αποφεύγεις το φαγητό αργά το βράδυ, τουλάχιστον κάντο… υγιεινά !!! |
|
Περισσότερα...
|
|
|
|
|
JPAGE_CURRENT_OF_TOTAL |
