|
 Ζυμαρικά. Τόσο εύγευστα, μα… τόσο παχυντικά. Μην αγχώνεστε όμως. Υπάρχει τρόπος να μειώσετε τις θερμίδες και να απολαμβάνετε χωρίς τύψεις το αγαπημένο σας πιάτο. |
|
Περισσότερα...
|
 Η συχνή κατανάλωση κόκκινου κρέατος μπορεί να αυξάνει κατά σχεδόν 60% τον κίνδυνο εκδηλώσεως μίας επώδυνης νόσου του παχέος εντέρου, αναφέρουν |
|
Περισσότερα...
|
|
 Ο πολύς καφές συνδέεται με μειωμένο κίνδυνο θανάτου. Σε αυτό το μάλλον απρόσμενο συμπέρασμα κατέληξε μία αμερικανική επιστημονική έρευνα, σύμφωνα με την οποία η κατανάλωση
|
|
Περισσότερα...
|
 Στην ανάκληση μείγματος μπαχαρικών προχωρά ο Ενιαίος Φορέας Ελέγχου Τροφίμων, λόγω μη επισήμανσης αλλεργιογόνου ουσίας. Συγκεκριμένα, στo πλαίσιο προγράμματος ασφάλειας και ποιότητας τροφίμων για το έτος 2017 |
|
Περισσότερα...
|
 Τηρείτε ευλαβικά το πρόγραμμα του γυμναστηρίου, κάνετε δίαιτες την μισή σας ζωή, αλλά το βάρος σας εξακολουθεί να απέχει κατά πολύ από τα επιθυμητά επίπεδα. |
|
Περισσότερα...
|
 Το φαγητό στο γραφείο μπορεί να διπλασιάζει τις πιθανότητες αναπτύξεως επικίνδυνων θρόμβων αίματος στα πόδια, προειδοποιούν επιστήμονες από τη Νέα Ζηλανδία. Έπειτα από 90 λεπτά ακινησίας |
|
Περισσότερα...
|
 Τα light διακρίνονται σε δυο κατηγορίες: Σ' εκείνα, από τα οποία έχει αφαιρεθεί ολόκληρο το λίπος τους (ή έστω ένα ποσοστό του), π.χ. το άπαχο γάλα και γιαούρτι, και σ' εκείνα από τα οποία έχει αφαιρεθεί ένα ποσοστό ή το σύνολο των σακχάρων τους και έχει |
|
Περισσότερα...
|
 Υπάρχουν ορισμένοι άνθρωποι οι οποίοι δίχως να κάνουν στερητικές δίαιτες και να ανησυχούν υπερβολικά για το βάρος τους, καταφέρνουν να παραμείνουν στα κιλά τους. |
|
Περισσότερα...
|
 Η χορτοφαγία είναι μια διατροφική συμπεριφορά, στην οποία έχει αποκλειστεί η κατανάλωση κρέατος, πουλερικών και των υποπροϊόντων τους, ενώ πιο αυστηρές μορφές αποκλείουν τα ψάρια, τα γαλακτοκομικά και τα αυγά. |
|
Περισσότερα...
|
 Οι ειδικοί αποδίδουν τα οφέλη αυτά στην υψηλή περιεκτικότητά τους σε νιτρώδη άλατα, τα οποία διαστέλλουν τα αιμοφόρα αγγεία, διευκολύνοντας έτσι την παροχή οξυγόνου |
|
Περισσότερα...
|
 Τα λιπαρά που λαμβάνουμε μέσω των τροφών χωρίζονται σε δύο μεγάλες κατηγορίες: τα κορεσμένα και τα ακόρεστα. Η κατηγορία των |
|
Περισσότερα...
|
 Κλείνετε τα μάτια και αμέσως σας έρχεται στο νου το αγαπημένο σας γλυκό, αλλά η δίαιτα δεν περιλαμβάνει το γλυκό πειρασμό που σας έχει αναστατώσει το είναι |
|
Περισσότερα...
|
 Φούσκωμα στην κοιλιά. Μια δυσάρεστη κατάσταση, η οποία όμως μπορεί να αποφευχθεί και οφείλεται στην αυξημένη παρουσία αερίων στο γαστρεντερικό σωλήνα. |
|
Περισσότερα...
|
 Προσπαθείς να τρέφεσαι υγιεινά και ακολουθείς μια διατροφή χωρίς γλουτένη, προτιμάς το γάλα αμυγδάλου αντί του αγελαδινού, αφαιρείς τα αυγά χωρίς κρόκο κλπ ; Ίσως να έχεις πέσει και εσύ θύμα διαδεδομένων μύθων. |
|
Περισσότερα...
|
 «Φυσικοί χυμοί» με μόνον νερό, άρωμα φρούτων και χρωστικές. Γαλακτοκομικά με αντιβιοτικά, αλλά ακόμα και με ανυπαρξία γάλακτος, είναι μόνον μόνον κάποια από τα ευρήματα… |
|
Περισσότερα...
|
|
|
|
|
JPAGE_CURRENT_OF_TOTAL |
