|
 Τα λάθη που κάνουν οι γονείς για τη διατροφή του παιδιού τους είναι πολλά, κατά κανόνα ορμώμενοι από την αγάπη. Oταν διαιωνίζονται, ανοίγει ο δρόμος για μια ζωή γεμάτη διατροφικά προβλήματα |
|
Περισσότερα...
|
 Οσα κατανάλωναν σκόνη ντομάτας, παρουσίασαν σε ποσοστό 50% λιγότερους δερματικούς καρκίνους, γεγονός όμως το οποίο παρατηρήθηκε |
|
Περισσότερα...
|
 Οι μεγάλες ποσότητες κατανάλωσης φρούτων και λευκών λαχανικών όπως οι πατάτες ή το κουνουπίδι, ενδέχεται να μειώνουν τον κίνδυνο για καρκίνο του στομάχου. |
|
Περισσότερα...
|
 Σε αντίθετη περίπτωση, φύγετε το συντομότερο δυνατόν και προς Θεού. Μη διανοηθείτε και αγγίξετε τίποτα από τα πιάτα που θα σας σερβίρουν.
|
|
Περισσότερα...
|
 Η χώρα με τους περισσότερους παχύσαρκους είναι οι ΗΠΑ (το 13% των συνολικών παχύσαρκων διεθνώς και σχεδόν ένας στους τρεις ενήλικους στη χώρα) και ακολουθούν κατά σειρά Κίνα, Ινδία, Ρωσία και Βραζιλία. |
|
Περισσότερα...
|
 Τα καταψυγμένα λαχανικά διατηρούν τους διατροφικούς τους δείκτες σε πάρα πολύ υψηλό βαθμό, σε σύγκριση με τα αντίστοιχα νωπά πρώτης ημέρας συγκομιδής, ενώ υπερτερούν των νωπών από τη δεύτερη κιόλας ημέρα |
|
Περισσότερα...
|
 Οι ερευνητές τονίζουν, ακόμη, ότι είναι σημαντικό να μην παραλείπει κανείς κανένα γεύμα κατά τη διάρκεια της ημέρας, καθώς επίσης να ακολουθεί σε γενικές γραμμές τον εξής κανόνα |
|
Περισσότερα...
|
 Τη συμβουλή να κάνετε εξετάσεις αίματος με άδειο στομάχι θέτει υπό αμφισβήτηση μία νέα μελέτη που έδειξε πως όταν το θέμα είναι τα λιπίδια του αίματος, δεν έχει σημασία αν κάποιος θα εξεταστεί νηστικός ή χορτάτος. |
|
Περισσότερα...
|
 Εαν αγοράζετε έτοιμες κομμένες σαλάτες, πρέπει να τις καταναλώνετε αυθημερόν προειδοποιούν Βρετανοί επιστήμονες. |
|
Περισσότερα...
|
 Είναι σημαντικό για τα παιδιά να χτίζουν έναν υγιή οργανισμό από τα πρώτα κιόλας χρόνια της ζωής τους. Ωστόσο ορισμένα διατροφικά στοιχεία συμβάλουν περισσότερο στην ανάπτυξη |
|
Περισσότερα...
|
 Είναι αλήθεια πως δεν είναι όλες οι κουζίνες εστιατορίων, ότι καλύτερο μπορείς να επιλέξεις. Πρώην υπάλληλοι που έχουν δει πολλά τα μάτια τους, συμβουλεύουν τι δεν πρέπει να παραγγείλεις σε μια ταβέρνα. |
|
Περισσότερα...
|
 Πόσες φορές δεν έχεις κλάψει τη στιγμή που ένα κρεμμύδι κόβεται στα δύο ; Φυσικά όχι από συγκίνηση, ούτε καν από οίκτο για το κρεμμυδάκι που μόλις κατέστρεψες. |
|
Περισσότερα...
|
 Οι πατάτες θεωρούνται ένα υγιεινό τρόφιμο που έχει θέση σε μια υγιεινή διατροφή, αλλά ο λάθος τρόπος μαγειρέματος και ιδίως το τηγάνισμα ή το ψήσιμο σε πάρα πολλά λάδια και βούτυρο μειώνουν |
|
Περισσότερα...
|
 Ορισμένες τροφές που θεωρείται πως επιβαρύνουν την υγεία μας όχι μόνο δεν είναι βλαβερές όπως πιστεύουν οι περισσότεροι, αλλά έχουν και θρεπτικά συστατικά που μπορούν να μας ωφελήσουν σε |
|
Περισσότερα...
|
 Οι ανάγκες σε νερό εξαρτώνται από το σωματικό βάρος του ατόμου. Οι ανάγκες ποικίλλουν στα διάφορα στάδια του κύκλου της ζωής. Υπό φυσιολογικές συνθήκες θερμοκρασίας περιβάλλοντος |
|
Περισσότερα...
|
|
|
|
|
JPAGE_CURRENT_OF_TOTAL |
