 Τριλυκερίδια. Αυτά τα επικίνδυνα για την υγεία λιπίδια, τα οποία ανιχνεύονται στο αίμα και δημιουργούνται όταν δε χρησιμοποιούνται αμέσως ως ενέργεια οι θερμίδες |
|
Περισσότερα...
|
 Oι υπέρβαροι είχαν 40% μικρότερη πιθανότητα να πεθάνουν σε σχέση με τα άτομα φυσιολογικού βάρους, ενώ οι παχύσαρκοι 50% μικρότερη πιθανότητα |
|
Περισσότερα...
|
 Σου αρέσουν τα μελάτα αυγά ή κάνεις bodybuilding και καταναλώνεις ωμά αυγά ( λίγο αηδιαστικό, αλλά συμβαίνει ); Δυστυχώς θέτεις τη ζωή σου σε κίνδυνο προειδοποιούν οι επιστήμονες, έστω και εάν αποτελεί μια από τις πιο δυναμωτικές τροφές. |
|
Περισσότερα...
|
 Ένας νέος τύπος λιποκυττάρου ευθύνεται για την αύξηση του σωματικού βάρους όταν κόβουμε το κάπνισμα |
|
Περισσότερα...
|
 Τέλος στα πλαστικά καλαμάκια βάζει ελληνικό νησί και μάλιστα άμεσα. Όπως αναφέρει ο Δήμαρχος του νησιού, άμεσα τα πλαστικά θα αντικατασταθούν από επαναχρησιμοποιούμενα ή βιοδιασπώμενα από καλαμπόκι. |
|
Περισσότερα...
|
 Τα πολλά γλυκά, εκτός από τα παραπανίσια κιλά που φορτώνουν το σώμα, αυξάνουν και τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου του μαστού. |
|
Περισσότερα...
|
 Το δέρμα, όπως και όλα τα όργανα του σώματος μας, επηρεάζεται άμεσα από τη διατροφή μας, μέσω της οποίας εξασφαλίζει όλα τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά για τα κύτταρά του. |
|
Περισσότερα...
|
 Τι έδειξε αμερικάνικη έρευνα ύστερα από παρακολούθηση 22 χρόνων σε δείγμα 70.966 γυναικών. |
|
Περισσότερα...
|
 Απίστευτη ανικανότητα. Έχασε η Ελλάδα την επιδότηση 6 εκατ. ευρώ για προώθηση της φέτας. Αφήσαμε να περάσει ανεκμετάλλευτη και η δεύτερη παράταση στην προθεσμία που είχαμε πάρει !!! |
|
Περισσότερα...
|
 Η δυσανεξία στη γλουτένη, γνωστή και ως κοιλιοκάκη, είναι ένοχη για περισσότερες από 55 ασθένειες, που οφείλονται με την δυσκολία του οργανισμού να μεταβολίσει γλουτένη, την πρωτεΐνη που βρίσκεται στο σιτάρι, τη σίκαλη και το σιτάρι. |
|
Περισσότερα...
|
|
 Υπάρχουν τροφές που αφήνουν λεκέδες στα δόντια όπως ο καφές, το τσάι, το κόκκινο κρασί και άλλα, υπάρχουν όμως και τροφές που καθαρίζουν τα δόντια και τα προστατεύουν.
|
|
Περισσότερα...
|
 Οι διατροφικές αλλαγές φαίνεται να παίζουν καθοριστικό ρόλο στην αντιμετώπιση και διαχείριση της παρουσίας λίπους στο ήπαρ ( συκώτι )
|
|
Περισσότερα...
|
 Κόλλησε ο μεταβολισμός μου και δε μπορώ να αδυνατίσω. Μια φράση που πολύ συχνά ακούμε. Είναι άραγε μύθος ή αλήθεια ; |
|
Περισσότερα...
|
|
 Ένα πολύ συχνό διατροφικό πρόβλημα είναι η επιλογή κατάλληλων τροφών στην καθημερινή διατροφή, που να παρέχουν τα απαραίτητα διατροφικά στοιχεία και να χορταίνουν, χωρίς να παχαίνουν
|
|
Περισσότερα...
|
 Όσον αφορά την ώρα που θα καταναλωθεί ένα γεύμα, έρευνα που δημοσιεύθηκε στην American Journal of Clinical Nutrition με διάρκεια 16 εβδομάδες χαρακτήρισε την ύπαρξη ή όχι πρωινού μη σημαντική για τη μείωση βάρους |
|
Περισσότερα...
|
