Banner
Banner
Διατροφή & Υγεία


Μήπως να το ξανασκεφτείς πριν φάς αστακό και καβούρια ;

kabouria_9Όσοι ρίχνουν ένα καβούρι ή έναν αστακό ζωντανό στη φωτιά θα πρέπει να το ξανασκεφτούν, καθώς βρετανική επιστημονική έρευνα παρέχει νέες ενδείξεις ότι τα μαλακόστρακα (καβούρια, γαρίδες, αστακοί, καραβίδες) νιώθουν πόνο.

Read more...
 
Ερευνα. Τα μυστικά των αδύνατων ανθρώπων που δεν παχαίνουν
16-adinatoi-9Η έρευνα πραγματοποιήθηκε σε 122 ενήλικες, με φυσιολογικό Δείκτη Μάζας Σώματος που σύμφωνα με όσα δήλωσαν ότι δεν έκαναν αυστηρές δίαιτες.
Read more...
 
Τα φρούτα και λαχανικά προστατεύουν από το διαβήτη
22-frouta-9Τα νέα ευρήματα ενισχύουν εκείνα που έχουν καταρρίψει ως αβάσιμους τους φόβους ότι είτε οδηγούν στον διαβήτη τα πολλά φρούτα είτε εμποδίζουν τον έλεγχο του σακχάρου
Read more...
 
Καταναλώστε καυτερά φαγητά για να αδυνατίσετε
20-kautera-fagita-9Θέλετε να αδυνατίσετε ; Τότε ίσως πρέπει να βάλετε στη ζωή σας τα καυτερά φαγητά.
Read more...
 
Ο καφές μετά το φαγητό ρυθμίζει το ζάχαρο
20-kafes-9Ένας καφές μετά το φαγητό, μπορεί να είναι αρκετός για να ρυθμίσει σωστά το επίπεδο του σακχάρου σε έναν άνθρωπο με διαβήτη.
Read more...
 
Ροφήματα με βότανα και καφές προστατεύουν το συκώτι
19-sikoti-9Ολλανδοί επιστήμονες, ισχυρίζονται πως η συστηματική κατανάλωση καφέ και αφεψημάτων βοτάνων μπορεί να μειώνει τον κίνδυνο εκδήλωσης χρόνιας ηπατοπάθειας.
Read more...
 
Γιατί δεν πρέπει να ξαναζεσταίνεις το ρύζι. Κίνδυνος δηλητηρίασης
12-rizi-9Το ήξερες ότι όταν ξαναζεσταίνεις το ρύζι κινδυνεύεις από δηλητηρίαση ; Το ωμό ρύζι μπορεί να περιέχει σπόρια από το Bacillus cereus, ένα βακτήριο που μπορεί να προκαλέσει τροφική δηλητηρίαση
Read more...
 
Τα βιολογικά super foods της ελληνικής υπαίθρου
krania_9Ανάμεσα στα παραδοσιακά, που καλλιεργούνται ήδη συστηματικά στην ελληνική ύπαιθρο και η φήμη τους έχει ξεπεράσει τα σύνορα της χώρας, όπως η μαστίχα Χίου και ο κρόκος Κοζάνης, υπάρχουν και τα λιγότερο γνωστά, τα «καινοτόμα»
Read more...
 
Τρώγε αργά για να μην παχύνεις. 12% λιγότερες θερμίδες εαν μασάς 40 φορές
masima_9Όσοι μασούν την τροφή τους αργά προσλαμβάνουν λιγότερες θερμίδες, κυρίως επειδή το μάσημα συνδέεται με τα επίπεδα των ορμονών που ρυθμίζουν την όρεξη, σύμφωνα με κινεζική μελέτη. Μασώντας 40 φορές αντί για
Read more...
 
Συνταγή με φασκόμηλο για να κάψεις το περιττό λίπος
04-faskomilo-9Το ήξερες πως το φασκόμηλο μπορεί να σε αδυνατίσει ; Όχι μόνο ενεργοποιεί το μεταβολισμό, αλλά έχει και λιποδιαλυτική δράση, ενώ παράλληλα καταπολεμά την κυτταρίτιδα.
Read more...
 
Παράνομα αλιεύματα διαφημίζει εστιατόριο με ψάρια
11-estiatorio-9Το ότι πολλά εστιατόρια, πουλάνε παράνομα θαλασσινά και ψάρια, είναι γνωστό. Οταν όμως διαφημίζουν παράνομα αλιεύματα, ξεπερνάει κάθε φαντασία
Read more...
 
Περισσότερα από 700 βακτήρια περιέχει το μητρικό γάλα

thilasmos_9Το γάλα της μητέρας, που θηλάζει το μωρό, περιέχει πάνω από 700 είδη βακτηρίων, περισσότερα από ότι πίστευαν ως τώρα οι επιστήμονες, όπως δείχνει μια νέα ισπανική έρευνα. Το μητρικό γάλα καθορίζει σε σημαντικό βαθμό τη μικροβιακή

Read more...
 
Τα ελαφρώς περιττά κιλά, χαρίζουν μακροζωία

25-kila-9Oι άνθρωποι που διαθέτουν αρκετά περιττά κιλά και έτσι θεωρούνται υπέρβαροι ή λίγο παχύσαρκοι, ζουν περισσότερο απ’ ό,τι όσοι έχουν φυσιολογικό σωματικό βάρος. Το εύρημα προέρχεται από 

Read more...
 
Θρεπτικότερα τα λαχανικά όταν τα τηγανίζουμε σε ελαιόλαδο
21-laxanika-9«Το ελαιόλαδο αυξάνει την ποσότητα των φαινολικών ενώσεων στα λαχανικά, ενώ το βράσιμο ασκεί την ακριβώς αντίθετη δράση», δήλωσε η επικεφαλής ερευνήτρια δρ Κριστίνα Σαμανιέγκο Σάντσεζ, καθηγήτρια στο
Read more...
 
Αδυνάτισε με τη δύναμη της κόκκινης πιπεριάς
21-piperia-99Το ήξερες πως η κόκκινη καυτερή πιπεριά μπορεί να σε αδυνατίσει ; Και όμως είναι αλήθεια, αφού επιταχύνει
Read more...
 


Page 71 of 88
Banner
Banner
Banner
Banner
Banner
Banner
Banner
Banner
Banner
Banner