 Οι μπανανόφλουδες φαίνεται πως έχουν μεγάλη θρεπτική αξία για τον οργανισμό και ειδικά για το στομάχι. |
|
Read more...
|
 Όλοι θέλουμε να εξοικονομήσουμε χρήματα αλλά συγχρόνως να διατηρήσουμε την υγεία μας τρώγοντας μια θρεπτική διατροφή. |
|
Read more...
|
 Τα τσόφλια των αυγών περιέχουν σίδηρο, χαλκό, μαγγάνιο, ψευδάργυρο, φθόριο, φώσφορο, χρώμιο και μολυβδαίνιο. Είναι μια πολύ αποτελεσματική προσθήκη ασβεστίου στο σώμα σας. |
|
Read more...
|
|
 Αν και όλοι μας θεωρούμε ότι συντήρηση τροφίμων σημαίνει ψυγείο, υπάρχουν ωστόσο τρόφιμα τα οποία δεν πρέπει να αποθηκεύονται σ' αυτό, διότι χάνουν την ποιότητά τους. Η ασφάλεια των τροφίμων δεν τίθεται σε κίνδυνο
|
|
Read more...
|
 Για να έχει κανείς δυνατούς και αθλητικούς μυς δεν αρκεί να γυμνάζεται απλά. Πρέπει οι διατροφικές του συνήθειες να βοηθάνε προς αυτή την κατεύθυνση. |
|
Read more...
|
 Όλα τα είδη του γάλακτος, τυριά, γιαούρτια, βούτυρο, κρέμα γάλακτος καθώς και επιδόρπια με βάση το γάλα οφείλουν να αναγράφουν επί των συσκευασιών τους τη «χώρα» προέλευσης του γάλακτος |
|
Read more...
|
 Πόσο συχνά σκέφτεστε το πώς επηρεάζει η διατροφή σας το νευρικό σας σύστημα; |
|
Read more...
|
 Ο υπουργός Παιδείας έκανε δεκτή την τροπολογία για την εισαγωγή του μαθήματος “Διατροφική Αγωγή” στο ωρολόγιο πρόγραμμα του δημοτικού. |
|
Read more...
|
 «Όταν πριν 40 χρόνια αποφάσισα να ξεκινήσω τη Vegan διατροφή, με αποκαλούσαν τον παράξενο του χωριού και μάλιστα οι γιατροί έλεγαν ότι θα πεθάνω, δεδομένου ότι δεν έτρωγα καμία τροφή ζωικής προέλευσης». |
|
Read more...
|
 Πως θα καταφέρετε να δώσετε μία ανοιξιάτικη νότα στη διατροφή σας; Ακολουθώντας μικρές και απλές συμβουλές τροποποίησης της διατροφής σας, με την αξιοποίηση των τροφών που μας προσφέρει αυτή η εποχή! |
|
Read more...
|
 Οι ελιές, είναι πλούσιες σε καλά λιπαρά. Με την αλμυρή τους γεύση και τη χορταστική τους σύνθεση, αποτελούν ένα ιδανικό σνακ. |
|
Read more...
|
|
 Όπως διαπιστώνουν οι ειδικοί, για την πλειονότητα των ανθρώπων, η πρόσληψη φυτικών ινών παραμένει ανεπαρκής.
|
|
Read more...
|
 Η ρίγανη παίρνει την ονομασία της από τις λέξεις "ορος" και "γάνος", που σημαίνει χαρά/λαμπρότητα. Θεωρείτο, δηλαδή, το φυτό που έδινε ομορφιά και χαρά στο βουνό. |
|
Read more...
|
 Τους τελευταίους δύο αιώνες, η κατά κεφαλήν κατανάλωση της φρουκτόζης έχει αυξηθεί 100 φορές. |
|
Read more...
|
 Η κακή διατροφή είναι παγκοσμίως ένας από τους μεγαλύτερους παράγοντες κινδύνου νοσηρότητας και θνησιμότητας. |
|
Read more...
|
