 Η σωματική δραστηριότητα αποτελεί βασικό πυλώνα για τη διατήρηση της καλής γενικής υγείας και, ειδικότερα, για την προστασία και την ενδυνάμωση της καρδιάς. |
|
Περισσότερα...
|
 Οι ελιές στο δέρμα, είναι έως ένα βαθμό φυσιολογικές και οφείλονται στην ανάπτυξη του δέρματος σε κάποιο εστιασμένο σημείο. Η έκθεση όμως στην ηλιακή ακτινοβολία |
|
Περισσότερα...
|
 Ο αυνανισμός κάνει καλό λένε οι επιστήμονες. Προσοχή όμως: Αναφερόμαστε στον σωματικό και όχι στον αυνανισμό του χαρακτήρα. Δηλαδή το να είσαι μ......... στη ζωή και τη συμπεριφορά, παραμένει κακό !!! |
|
Περισσότερα...
|
 Η εφαρμογή απλών αλλαγών στον τρόπο ζωής και στρατηγικών ύπνου μπορεί να κάνει σημαντική διαφορά στη διαχείριση της ρινικής συμφόρησης τη νύχτα. |
|
Περισσότερα...
|
 Tρεις μήνες μετά την εισβολή του τανκ στο Πολυτεχνείο, σε ένα οικόπεδο της οδού Βαλτετσίου, δίπλα σε μια νεοανεγειρόμενη οικοδομή, περαστικοί ανακάλυπταν το πτώμα ενός 24χρονου άνδρα. |
|
Περισσότερα...
|
 Ο Βέγγος, έσωσε παιδιά που είχαν μόλις γλιτώσει από την είσοδο του τανκ στο Πολυτεχνείο. |
|
Περισσότερα...
|
 Ποια είναι τα βασικά βήματα που πρέπει να κάνετε κατά τη διάρκεια εμφράγματος, αλλά και ποιες ενέργειες πρέπει να αποφύγετε. |
|
Περισσότερα...
|
 Πώς μπορεί όμως μια απλή επίσκεψη στο κομμωτήριο να μετατραπεί σε επείγουσα κατάσταση για την υγεία; |
|
Περισσότερα...
|
 Η γιόγκα των ματιών αποτελείται από συγκεκριμένες ασκήσεις, για την ενίσχυση των μυών των ματιών, τη βελτίωση της ευελιξίας και την μείωση της καταπόνησης, που προκαλείται από τον παρατεταμένο χρόνο στην οθόνη. |
|
Περισσότερα...
|
|
 Η διακοπή του καπνίσματος είναι, χωρίς αμφιβολία, το καλύτερο πράγμα που μπορείτε να κάνετε για την υγεία σας. |
|
Περισσότερα...
|
 Το κοινωνικό στίγμα που σχετίζεται με προβλήματα ψυχικής υγείας, έχει αρχίσει να εξασθενεί και έχει γίνει φυσιολογικό για τους ανθρώπους να αναζητούν βοήθεια μετά τις φρικαλεότητες που έχουν υποστεί. |
|
Περισσότερα...
|
 Αν και η αίσθηση καύσου στα αυτιά μπορεί να φαίνεται περίεργη, συχνά συνδέεται με διάφορους φυσικούς και συναισθηματικούς παράγοντες. |
|
Περισσότερα...
|
 Ο αέρας στο σπίτι είναι δέκα φορές πιο μολυσμένος από τον εξωτερικό αέρα λόγω της υψηλής συγκέντρωσης ρυπογόνων χημικών ουσιών. |
|
Περισσότερα...
|
 Όσοι πολίτες δεν ενεργοποιήσουν εγκαίρως τον Προσωπικό Αριθμό (ΠΑ) τους, ενδέχεται να αντιμετωπίσουν δυσκολίες στην πρόσβαση σε βασικές δημόσιες υπηρεσίες. |
|
Περισσότερα...
|
|
 Υπάρχουν διάφοροι τύποι ηπατίτιδας, οι πιο συνηθισμένοι εκ των οποίων είναι η ηπατίτιδα Α, Β και C.
|
|
Περισσότερα...
|
