Διαφήμιση
Διαφήμιση
Νέα Υγείας και Ευεξίας / Αφιερώματα Υγείας


Πως να αντιμετωπίσετε το φούσκωμα και την κατακράτηση
23-fouskoma-9Πρισμένα πόδια ή υπερβολικό βάρος αργά το απόγευμα σύμφωνα με τη ζυγαριά ; Ισως πάσχετε από κατακράτηση υγρών.
Περισσότερα...
 
Παρασκευάστε μόνοι σας το εντομοαπωθητικό - αντικουνουπικό σας
kounoupi_9Αν θέλετε να προστατεύσετε την επιδερμίδα σας ανέξοδα και φυσικά, φτιάξτε τότε ένα φυσικό εντομοαπωθητικό από βότανα και κερί μέλισσας. Τώρα που οι καλοκαιρινές βραδιές ήρθαν για τα καλά, ξεχάστε τα χημικά σπρέι
Περισσότερα...
 
Πόσο νερό χρειάζονται τα παιδιά ανά ηλικία
07-nero-paidi-9Η ποσότητα νερού που χρειάζεται ένα παιδί την ημέρα εξαρτάται από παράγοντες όπως το φύλο, η ηλικία και το βάρος. Επιπλέον, η θερμοκρασία του περιβάλλοντος, η υγρασία, το επίπεδο φυσικής δραστηριότητας και η γενική 
Περισσότερα...
 
Πως να επιτύχεις ταυτόχρονο οργασμό.

08-tautoxronos-orgasmos-9Μάλιστα, όσο νεότερος είναι κανείς, τόσο μικρότερες πιθανότητες έχει να βιώσει τη συγχρονισμένη κορύφωση, αφού σύμφωνα με τους σεξολόγους είναι ένα φαινόμενο που παρουσιάζεται συχνότερα σε ζευγάρια που

Περισσότερα...
 
Πως να αντιμετωπίσετε τη ναυτία του ταξιδιού

24-nautia-9Οι διακοπές έφτασαν, μαζί και τα ταξίδια σε κοντινούς ή μακρινούς προορισμούς. Ότι μέσο και να επιλέξετε για τις μετακινήσεις σας, οι ναυτίες του ταξιδιού είναι εδώ και καραδοκούν.  Εμείς σας προτείνουμε απλούς τρόπους για να τις αντιμετωπίσετε.

Περισσότερα...
 
Πότε οι χυμοί αποτελούν μια υγιεινή επιλογή
25-ximoi-9Οι χυμοί που καταναλώνουμε αποτελούν μέρος της καθημερινής μας διατροφής. Ποιος από σας, δεν θα απολαύσει ένα δροσερό ποτήρι χυμού, ιδιαίτερα τους μήνες του καλοκαιριού;
Περισσότερα...
 
Ποια είναι τα έξι συμπτώματα που δείχνουν οτι ο μεταβολισμός σας έχει απορρυθμιστεί
3-metabolismos-9Ο μεταβολισμός είναι ο «μηχανισμός» του σώματος που εξασφαλίζει τη μετατροπή των τροφών σε ενέργεια που μπορούμε να αξιοποιήσουμε για να κάνουμε όλες τις καθημερινές μας δραστηριότητες, από το να αναπνέουμε και να περπατάμε μέχρι να γυμναζόμαστε.
Περισσότερα...
 
Θα τρομάξεις εάν μάθεις πόσα μικρόβια υπάρχουν στο μετρό
3-metro-9Κάθε γραμμή του μετρό σε μια πόλη έχει τη δική της ξεχωριστή μικροβιακή «κοινότητα» το πρωί, αλλά οι επιβάτες, καθώς αλλάζουν γραμμές μέσα στη μέρα, αναμιγνύουν τα βακτήρια από όλες τις γραμμές.
Περισσότερα...
 
Ποια όργανα ωφελούνται ανάλογα με το σχημα των τροφών
2-trofes-sxima-9Πριν από αρκετούς αιώνες διατυπώθηκε για πρώτη φορά η θεωρία ότι καθετί που φυτρώνει στη φύση επιτελεί έναν συγκεκριμένο σκοπό στον ανθρώπινο οργανισμό.
Περισσότερα...
 
Τα προειδοποιητικά συμπτώματα της σκλήρυνσης κατά πλάκας
1-sklirinsi-9Η σκλήρυνση κατά πλάκας μπορεί να έχει ορισμένα προειδοποιητικά συμπτώματα, που αναπτύσσονται χρόνια πριν από την εκδήλωσή της.
Περισσότερα...
 
Πώς το βούρτσισμα των δοντιών προστατεύει από τον καρκίνο
31-bourtsisma-9Αμερικανοί επιστήμονες ανακάλυψαν ότι ο καρκίνος στο πάγκρεας συνδέεται με δύο είδη βακτηρίων, τα οποία βρίσκονται στο στόμα μας και μπορούν να προκαλέσουν προβλήματα στα ούλα.
Περισσότερα...
 
Ποιες είναι οι 38 παραλίες που χανουν τις γαλάζιες σημαίες τους
31-simaia-9Οι «Γαλάζιες Σημαίες» αφαιρέθηκαν από 38 ελληνικές ακτές, καθώς  δεν πληρούσαν τα αυστηρά κριτήρια του προγράμματος.
Περισσότερα...
 
Πότε δεν πρέπει να κάνεις κρύα ντούς
30-kryo-ntous-9Με τη θερμοκρασία να ανεβαίνει, μία από τις λύσεις για ανακούφιση από την ζέστη είναι τα συχνά ντους με δροσερό ή κρύο νερό. Λίγοι, όμως, γνωρίζουν ότι ένα ντους με κρύο νερό εν μέσω καύσωνα εγκυμονεί κίνδυνο υγείας για ορισμένα άτομα.
Περισσότερα...
 
Πώς θα αντιμετωπίσετε την κρίση πανικού
30-panic-9Οι κρίσεις πανικού είναι επεισόδια έντονου άγχους που προκαλούν σωματικά συμπτώματα όπως η ταχυπαλμία, η έντονη εφίδρωση, το τρέμουλο, ο πόνος στο στήθος και η ναυτία. Είναι αρκετά τρομακτικές γι’ αυτόν που τις βιώνει, καθώς μπορεί να αισθάνεται σαν να παθαίνει έμφραγμα.
Περισσότερα...
 
Οι στενές φιλίες κάνουν καλό στην υγεία
30-filoi-9Οι περισσότεροι από εμάς βασιζόμαστε κυρίως στην διατροφή και την άσκηση για καλή υγεία, αλλά ολοένα περισσότερες έρευνες υποδηλώνουν ότι η ευεξία μας επηρεάζεται σημαντικά από τους φίλους μας.
Περισσότερα...
 


JPAGE_CURRENT_OF_TOTAL
Διαφήμιση
Διαφήμιση
Διαφήμιση
Διαφήμιση
Διαφήμιση
Διαφήμιση
Διαφήμιση
Διαφήμιση
Διαφήμιση
Διαφήμιση