 Υπάρχουν ορισμένες τροφές που είναι ιδανικές για το πρωινό γεύμα και άλλες, που το καλύτερο που έχουμε να κάνουμε, είναι να τις αποφεύγουμε όσο το δυνατόν περισσότερο. |
|
Περισσότερα...
|
 Υπάρχουν τροφές που ίσως δεν περνά από το μυαλό μας πως μπορεί να προκαλέσουν ζημιά στα δόντια μας. |
|
Περισσότερα...
|
 Η κατανάλωση ορισμένων τροφών μπορεί να βοηθήσει στην αποτελεσματικότητα του θυρεοειδούς σας. |
|
Περισσότερα...
|
 Ο Ευρωπαϊκός Οργανισμός Φαρμάκων (ΕΜΑ) επιβεβαίωσε ότι τα σκευάσματα με ωμέγα-3 λιπαρά οξέα που περιέχουν έναν αιθυλικό εστέρα του εικοσιπεντανοϊκού οξέος (EPA) και του εικοσιδυεξενοϊκού οξέος (DHA) σε |
|
Περισσότερα...
|
 Η διατροφή που επιλέγουμε μπορεί γενικώς να επηρεάσει κάθε πτυχή της ζωής μας και εξαίρεση δεν θα μπορούσε να αποτελεί η πνευματική μας λειτουργία. |
|
Περισσότερα...
|
 Οι ελιές καλαμών προστατεύουν την καρδιά σύμφωνα με τα πρώτα αποτελέσματα έρευνας, που σύντομα αναμένεται να ανακοινωθούν. |
|
Περισσότερα...
|
 Φημίζεται όσο καμιά άλλη διατροφή στον κόσμο για τα οφέλη της στον οργανισμό, στην αντιγήρανση, στις άμυνες του ανθρώπινου σώματος και τη διατήρηση υγιών αναλογιών. |
|
Περισσότερα...
|
 Οι μπανανόφλουδες φαίνεται πως έχουν μεγάλη θρεπτική αξία για τον οργανισμό και ειδικά για το στομάχι. |
|
Περισσότερα...
|
 Όλοι θέλουμε να εξοικονομήσουμε χρήματα αλλά συγχρόνως να διατηρήσουμε την υγεία μας τρώγοντας μια θρεπτική διατροφή. |
|
Περισσότερα...
|
 Τα τσόφλια των αυγών περιέχουν σίδηρο, χαλκό, μαγγάνιο, ψευδάργυρο, φθόριο, φώσφορο, χρώμιο και μολυβδαίνιο. Είναι μια πολύ αποτελεσματική προσθήκη ασβεστίου στο σώμα σας. |
|
Περισσότερα...
|
|
 Αν και όλοι μας θεωρούμε ότι συντήρηση τροφίμων σημαίνει ψυγείο, υπάρχουν ωστόσο τρόφιμα τα οποία δεν πρέπει να αποθηκεύονται σ' αυτό, διότι χάνουν την ποιότητά τους. Η ασφάλεια των τροφίμων δεν τίθεται σε κίνδυνο
|
|
Περισσότερα...
|
 Για να έχει κανείς δυνατούς και αθλητικούς μυς δεν αρκεί να γυμνάζεται απλά. Πρέπει οι διατροφικές του συνήθειες να βοηθάνε προς αυτή την κατεύθυνση. |
|
Περισσότερα...
|
 Όλα τα είδη του γάλακτος, τυριά, γιαούρτια, βούτυρο, κρέμα γάλακτος καθώς και επιδόρπια με βάση το γάλα οφείλουν να αναγράφουν επί των συσκευασιών τους τη «χώρα» προέλευσης του γάλακτος |
|
Περισσότερα...
|
 Πόσο συχνά σκέφτεστε το πώς επηρεάζει η διατροφή σας το νευρικό σας σύστημα; |
|
Περισσότερα...
|
 Ο υπουργός Παιδείας έκανε δεκτή την τροπολογία για την εισαγωγή του μαθήματος “Διατροφική Αγωγή” στο ωρολόγιο πρόγραμμα του δημοτικού. |
|
Περισσότερα...
|
