 Εως τώρα γνωρίζαμε πως το πρωινό συμβάλλει στην απώλεια των περιττών κιλών και στη διατήρηση του ελέγχου του βάρους μας. Επιστήμονες όμως |
|
Περισσότερα...
|
 Ορισμένα τρόφιμα δεν πρέπει να αποθηκεύονται στο ψυγείο γιατί θα χάσουν την ποιότητα τους. |
|
Περισσότερα...
|
|
Γιατί, όμως, τελικά κάποιες οι δίαιτες παχαίνουν; Το ερώτημα αυτό μοιάζει με υπερβολή στα αυτιά όσων ξεκινούν μια δίαιτα την προσεχή Δευτέρα όμως είναι η πικρή αλήθεια όσων έχουν μετρήσει πολλές τέτοιες Δευτέρες. |
|
Περισσότερα...
|
 Υπάρχουν άνθρωποι που μπορούν εύκολα να μείνουν ασυγκίνητοι μπροστά σε μια φρέσκια τούρτα ή πάστα σοκολάτας ή σε ένα κομμάτι γαλακτομπούρεκο |
|
Περισσότερα...
|
 Στα παιδιά φαίνεται να υπάρχει συσχέτιση μεταξύ της υπακοής στους κανόνες της υγιεινής διατροφής και στην καλύτερη ψυχολογική κατάσταση
|
|
Περισσότερα...
|
 Η σωστή αποθήκευση των τροφίμων στο ψυγείο αποτελεί το Α και το Ω για τη μεγαλύτερη διάρκεια ζωής τους. |
|
Περισσότερα...
|
 Θα εκπλαγείτε πραγματικά όταν ανακαλύψετε ότι υπάρχουν πολλά πράγματα που αφορούν τη δίαιτα και τη διατροφή σας γενικά και τα οποία επηρεάζουν άμεσα την ομορφιά σας. |
|
Περισσότερα...
|
 Τα μανιτάρια λόγω του μεγάλου ποσοστού υγρασίας που διαθέτουν, αλλοιώνονται γρήγορα και δε διατηρούνται πολλές ημέρες. Τι μπορείτε λοιπόν να κάνετε για να τα διατηρήσετε ; |
|
Περισσότερα...
|
 Οι χορτοφάγοι έκατσαν και υπολόγισαν την κατανάλωση κρέατος για να πείσουν τον κόσμο για τα οφέλη της χορτοφαγίας. |
|
Περισσότερα...
|
 Τους χειμερινούς μήνες προκαλούνται βιολογικές αλλαγές που κάνουν τους ανθρώπους να θέλουν να τρώνε περισσότερο φαγητό και τροφές μεγαλύτερης ενεργειακής πυκνότητας. |
|
Περισσότερα...
|
 Ίσως η επιλογή της επωνυμίας «Κλάδος Ελαίας», για τις εκκαθαριστικές επιχειρήσεις της Τουρκίας, στη Συρία, δεν ήταν και τόσο τυχαία, αφού αποτροπιασμό προκαλεί η είδηση, πως ο Ερντογάν επιχειρεί να εισάγει στην Ισπανία |
|
Περισσότερα...
|
 Η νικοτίνη προκαλεί ταχεία αύξηση της πίεσης του αίματος και σοβαρές βλάβες στους πνεύμονες. |
|
Περισσότερα...
|
 Οι ειδικοί στο Πανεπιστήμιο King του Λονδίνου υποστηρίζουν ότι τα αμύγδαλα έχουν πολλή ενέργεια αλλά οι θερμίδες δεν απορροφώνται από το σώμα! |
|
Περισσότερα...
|
 Σε κάθε προσπάθεια για ασφαλές αδυνάτισμα, οι φυσικοί λιποδιαλύτες είναι πάντα η πρώτη και σίγουρη επιλογή. Δεν χρειάζεται να τρέξετε στα φαρμακεία. Υπάρχουν στο κοντινό σας σούπερ μάρκετ και η τιμή τους είναι πραγματικά πολύ χαμηλή. |
|
Περισσότερα...
|
|
 Μπορεί να φαίνεται δύσκολο σε μία καθημερινότητα που οι ρυθμοί επιβάλλουν να είμαστε συνεχώς σε εγρήγορση, αλλά ακριβώς επειδή κινούμαστε με τέτοιο τρόπο, είναι σημαντικό το φαγητό να είναι μία παύση από τα πάντα, μία στιγμή ηρεμίας και φροντίδας.
|
|
Περισσότερα...
|
