Διαφήμιση
Διαφήμιση
Διατροφή & Υγεία


Οφέλη που παρέχουν στην υγεία τα αχλάδια
06--axladia-9Τα αχλάδια είναι ένα από τα φρούτα που απολαμβάνει ο άνθρωπος από την αρχαιότητα.
Περισσότερα...
 
Ποιες είναι οι καλύτερες τροφές για αύξηση μυικής μάζας;
03-maza-9Τόσο η διατροφή όσο και η σωματική δραστηριότητα είναι κλειδιά εάν θέλετε να αυξήσετε την μυική σας μάζα.
Περισσότερα...
 
Ποια ροφήματα πρέπει να κόψετε για να μην ανεβαίνει η χοληστερόλη
02-rofimata-9Εάν η υψηλή χοληστερόλη δεν αντιμετωπιστεί, μπορεί να οδηγήσει σε φραγμένες αρτηρίες και καρδιακές παθήσεις.
Περισσότερα...
 
Μπορεί να έχουν περισσότερη ζάχαρη από ένα ντόνατ δύο ποτήρια κρασί
31-donat-9Δύο ποτήρια κρασιού περιέχουν αρκετή ζάχαρη για να καλύψει το μέγιστο συνιστώμενο επίπεδο ημερήσιας πρόσληψης, ακόμη περισσότερο και από ένα ντόνατ με γλασέ επικάλυψη!
Περισσότερα...
 
Πως επηρεάζει η ορμόνη γκρελίνη την όρεξη;
30--gkrelini-9Η γκρελίνη ταξιδεύει μέσω της κυκλοφορίας του αίματος στον εγκέφαλο, όπου δρα στον υποθάλαμο.
Περισσότερα...
 
Ποιο ποτό θα σας βοηθήσει να μειώσετε το σάκχαρο αίματος;
24-zaxrao-9Μπορείτε να βοηθήσετε στον έλεγχο του σακχάρου στο αίμα σας με φαρμακευτική αγωγή, σωματική άσκηση και κατανάλωση των σωστών τροφών.
Περισσότερα...
 
Ποιες είναι οι πιθανές παρενέργειες από υπερβολική κατανάλωση κουρκουμά;
23-kourkoumas-9Ο κουρκουμάς έχει και αποδεδειγμένα οφέλη για την υγεία.
Περισσότερα...
 
Τι είναι το Surstromming. Το πιο βρωμερό φαγητό όλου του κόσμου
20-surstromming-9Και μπορεί οι πιο πολλοί Σουηδοί, να βγάζουν τα έντερα τους, με τη μυρωδιά και μόνον, αλλά εκεί θεωρείται από ορισμένους, εκλεκτός μεζές.
Περισσότερα...
 
Πως ξεχωρίζουμε την δυσανεξία από την αλλεργία στο αυγό;
20-augo-9Αν και η δυσανεξία στο αυγό δεν είναι συνήθως επικίνδυνη, μπορεί να χρειαστεί να αποφύγετε πλήρως την κατανάλωση αυγών.
Περισσότερα...
 
Γιατί είναι τόσο νόστιμοo το junk food;
19-junk-food-9Σύμφωνα με την επιστήμη, νιώθουμε μεγαλύτερη επιθυμία να φάμε κάτι που οπτικά είναι όμορφο.
Περισσότερα...
 
Μοναδικά οφέλη για την υγεία έχουν τα μαύρα σταφύλια
17-mavra-9Τα μαύρα σταφύλια είναι συνήθως γλυκά και γνωστά για το έντονο μπλε-μωβ χρώμα τους, που τα κάνει να φαίνονται σχεδόν μαύρα.
Περισσότερα...
 
Ποιες τροφές έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνη Β12
16-vitamin-b12-9Η βιταμίνη Β12 υπάρχει σε πολλά τρόφιμα.
Περισσότερα...
 
Ποια είναι η διατροφική αξία του κιμά;
13-kimas-9Ο κιμάς είναι μια πολύ καλή και εύπεπτη πηγή πρωτεΐνης, με χαμηλά ποσοστά λίπους και χοληστερόλης και πολλές δυνατότητες μαγειρέματος.
Περισσότερα...
 
Με ποια σειρά πρέπει να τρώμε;
12-fagito-9Αν θέλεουμε να διαφυλάξουμε την υγεία μας, καλό είναι να παρατηρήσουμε με ποια σειρά τρώμε το φαγητό μας.
Περισσότερα...
 
Μεταλλαγμένα τρόφιμα χωρίς σήμανση φέρνει η Κομισιόν. Βαφτίζει NGT τα GMO…
11-gmo-9Επί της ουσίας, αναφέρουν, βάφτισαν τους γενετικά τροποποιημένους οργανισμούς «νέες γονιδιωματικές τεχνικές», σε μια προσπάθεια να μπουν τα μεταλλαγμένα στη διατροφή μας, από την… πίσω πόρτα.
Περισσότερα...
 


JPAGE_CURRENT_OF_TOTAL
Διαφήμιση
Διαφήμιση
Διαφήμιση
Διαφήμιση
Διαφήμιση
Διαφήμιση
Διαφήμιση
Διαφήμιση
Διαφήμιση
Διαφήμιση