Διαφήμιση
Διαφήμιση
Διατροφή & Υγεία


Περισσότερα από 700 βακτήρια περιέχει το μητρικό γάλα

thilasmos_9Το γάλα της μητέρας, που θηλάζει το μωρό, περιέχει πάνω από 700 είδη βακτηρίων, περισσότερα από ότι πίστευαν ως τώρα οι επιστήμονες, όπως δείχνει μια νέα ισπανική έρευνα. Το μητρικό γάλα καθορίζει σε σημαντικό βαθμό τη μικροβιακή

Περισσότερα...
 
Τα ελαφρώς περιττά κιλά, χαρίζουν μακροζωία

25-kila-9Oι άνθρωποι που διαθέτουν αρκετά περιττά κιλά και έτσι θεωρούνται υπέρβαροι ή λίγο παχύσαρκοι, ζουν περισσότερο απ’ ό,τι όσοι έχουν φυσιολογικό σωματικό βάρος. Το εύρημα προέρχεται από 

Περισσότερα...
 
Θρεπτικότερα τα λαχανικά όταν τα τηγανίζουμε σε ελαιόλαδο
21-laxanika-9«Το ελαιόλαδο αυξάνει την ποσότητα των φαινολικών ενώσεων στα λαχανικά, ενώ το βράσιμο ασκεί την ακριβώς αντίθετη δράση», δήλωσε η επικεφαλής ερευνήτρια δρ Κριστίνα Σαμανιέγκο Σάντσεζ, καθηγήτρια στο
Περισσότερα...
 
Αδυνάτισε με τη δύναμη της κόκκινης πιπεριάς
21-piperia-99Το ήξερες πως η κόκκινη καυτερή πιπεριά μπορεί να σε αδυνατίσει ; Και όμως είναι αλήθεια, αφού επιταχύνει
Περισσότερα...
 
Βακτήρια του εντέρου ευθύνονται για την παχυσαρκία
fat_9Οι ερευνητές προσθέτουν ότι ένας ασθενής έχασε 28 κιλά σε εννέα εβδομάδες όταν άρχισε να ακολουθεί ένα διαιτολόγιο «πλούσιο σε δημητριακά ολικής αλέσεως, παραδοσιακά κινεζικά ιατρικά τρόφιμα και προβιοτικά»
Περισσότερα...
 
Το βιολογικό πράσινο τσάι κατά του εγκεφαλικού και εμφράγματος
01-tsai-9Ουσία που υπάρχει στο βιολογικό πράσινο τσάι ( κατα προτίμηση), πιθανών να καταπολεμά την αθηροσκλήρωση και έτσι μειώνει τον κίνδυνο
Περισσότερα...
 
Πρωταθλήτριες στην παιδική παχυσαρκία οι χώρες που γέννησαν τη Μεσογειακή διατροφή
31-mesogeiaki-diatrofi-9Η νέα μελέτη του ΠΟΥ, που παρουσιάστηκε στη Βιέννη, έδειξε πως από τις 34 χώρες της Ευρώπης, η Κύπρος, η Ελλάδα , η Ιταλία, η Μάλτα, το Σαν Μαρίνο και η Ισπανία είχαν τα υψηλότερα ποσοστά παιδικής παχυσαρκίας
Περισσότερα...
 
Ετσι είναι τα νέα καλαμάκια που αντικαθιστούν τα πλαστικά. Φώτο
31-kalamakia-9Αρχισε η αγορά δειλά δειλά, να προσαρμόζεται στις νέες επιταγές της Κομισιόν, για να καταργηθούν τα πλαστικά καλαμάκια.
Περισσότερα...
 
Μέθυσες ; Δες τί να καταναλώσεις την επόμενη ημέρα

18-methi-9Είναι πολύ σημαντικό να προσέξετε τη διατροφή σας την ημέρα μετά το μεθύσι, έτσι ώστε να ανακουφιστείτε από αυτά τα δυσάρεστα συμπτώματα το συντομότερο δυνατόν.

Περισσότερα...
 
Ψευδής η αναγραφή του ποσοστού αλκοόλ, στην πλειοψηφία των κρασιών
19-krasi-9Ψευδείς είναι στην πλειοψηφία τους, οι ενδείξεις του ποσοστού αλκοόλ, που αναγράφονται στα μπουκάλια κρασιού, σύμφωνα με έρευνα.
Περισσότερα...
 
Ακολουθήστε τη δίαιτα του ποδοσφαιρικού αστέρα, Λιονέλ Μέσι
30-messi-9Σίγουρα δεν αποτελεί έκπληξη το γεγονός ότι ο Μέσι ακολουθεί μια αυστηρή δίαιταη οποίατον βοηθά να διατηρεί την άψογη φυσική του κατάσταση και την εκρηκτικότητά του στο γήπεδο.
Περισσότερα...
 
Η συνύπαρξη στο τραπέζι βελτιώνει τη διατροφή των παιδιών

diatrofi_9Η συνύπαρξη στο τραπέζι, της οικογένειας, για το γεύμα, βελτιώνει τις διατροφικές συνήθειες των παιδιών, ακόμα και αν συμβαίνει μόνο μια ή δυο φορές την εβδομάδα, υποδεικνύουν Βρετανοί ερευνητές.

Περισσότερα...
 
Ένα βιολογικό αυγό την ημέρα για δυνατή καρδιά
29-auga-9Οσοι καταναλώνουν ένα αυγό την ημέρα, έχουν σημαντικά μειωμένο κίνδυνο καρδιαγγειακών παθήσεων, σε σχέση με όσους
Περισσότερα...
 
Τί τροφές πρέπει να τρώνε όσες θέλουν να κάνουν κόρη

05-koritsi-9Οι μητέρες που θέλουν κόρη πρέπει να αποφεύγουν το πολύ αλάτι και να ακολουθούν μια διατροφή πλούσια σε φασόλια και σκληρά τυριά, συνιστούν επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο του Μάαστριχτ, στην Ολλανδία.

Περισσότερα...
 
Πώς να μειώσω τα τριγλυκερίδια μέσω της διατροφής
25-triglikeridia-9Τριλυκερίδια. Αυτά τα επικίνδυνα για την υγεία λιπίδια, τα οποία ανιχνεύονται στο αίμα και δημιουργούνται όταν δε χρησιμοποιούνται αμέσως ως ενέργεια οι θερμίδες
Περισσότερα...
 


JPAGE_CURRENT_OF_TOTAL
Διαφήμιση
Διαφήμιση
Διαφήμιση
Διαφήμιση
Διαφήμιση
Διαφήμιση
Διαφήμιση
Διαφήμιση
Διαφήμιση
Διαφήμιση