Διαφήμιση
Διατροφή & Υγεία


Τα βιολογικά super foods της ελληνικής υπαίθρου
krania_9Ανάμεσα στα παραδοσιακά, που καλλιεργούνται ήδη συστηματικά στην ελληνική ύπαιθρο και η φήμη τους έχει ξεπεράσει τα σύνορα της χώρας, όπως η μαστίχα Χίου και ο κρόκος Κοζάνης, υπάρχουν και τα λιγότερο γνωστά, τα «καινοτόμα»
Περισσότερα...
 
Τρώγε αργά για να μην παχύνεις. 12% λιγότερες θερμίδες εαν μασάς 40 φορές
masima_9Όσοι μασούν την τροφή τους αργά προσλαμβάνουν λιγότερες θερμίδες, κυρίως επειδή το μάσημα συνδέεται με τα επίπεδα των ορμονών που ρυθμίζουν την όρεξη, σύμφωνα με κινεζική μελέτη. Μασώντας 40 φορές αντί για
Περισσότερα...
 
Συνταγή με φασκόμηλο για να κάψεις το περιττό λίπος
04-faskomilo-9Το ήξερες πως το φασκόμηλο μπορεί να σε αδυνατίσει ; Όχι μόνο ενεργοποιεί το μεταβολισμό, αλλά έχει και λιποδιαλυτική δράση, ενώ παράλληλα καταπολεμά την κυτταρίτιδα.
Περισσότερα...
 
Παράνομα αλιεύματα διαφημίζει εστιατόριο με ψάρια
11-estiatorio-9Το ότι πολλά εστιατόρια, πουλάνε παράνομα θαλασσινά και ψάρια, είναι γνωστό. Οταν όμως διαφημίζουν παράνομα αλιεύματα, ξεπερνάει κάθε φαντασία
Περισσότερα...
 
Περισσότερα από 700 βακτήρια περιέχει το μητρικό γάλα

thilasmos_9Το γάλα της μητέρας, που θηλάζει το μωρό, περιέχει πάνω από 700 είδη βακτηρίων, περισσότερα από ότι πίστευαν ως τώρα οι επιστήμονες, όπως δείχνει μια νέα ισπανική έρευνα. Το μητρικό γάλα καθορίζει σε σημαντικό βαθμό τη μικροβιακή

Περισσότερα...
 
Τα ελαφρώς περιττά κιλά, χαρίζουν μακροζωία

25-kila-9Oι άνθρωποι που διαθέτουν αρκετά περιττά κιλά και έτσι θεωρούνται υπέρβαροι ή λίγο παχύσαρκοι, ζουν περισσότερο απ’ ό,τι όσοι έχουν φυσιολογικό σωματικό βάρος. Το εύρημα προέρχεται από 

Περισσότερα...
 
Θρεπτικότερα τα λαχανικά όταν τα τηγανίζουμε σε ελαιόλαδο
21-laxanika-9«Το ελαιόλαδο αυξάνει την ποσότητα των φαινολικών ενώσεων στα λαχανικά, ενώ το βράσιμο ασκεί την ακριβώς αντίθετη δράση», δήλωσε η επικεφαλής ερευνήτρια δρ Κριστίνα Σαμανιέγκο Σάντσεζ, καθηγήτρια στο
Περισσότερα...
 
Αδυνάτισε με τη δύναμη της κόκκινης πιπεριάς
21-piperia-99Το ήξερες πως η κόκκινη καυτερή πιπεριά μπορεί να σε αδυνατίσει ; Και όμως είναι αλήθεια, αφού επιταχύνει
Περισσότερα...
 
Βακτήρια του εντέρου ευθύνονται για την παχυσαρκία
fat_9Οι ερευνητές προσθέτουν ότι ένας ασθενής έχασε 28 κιλά σε εννέα εβδομάδες όταν άρχισε να ακολουθεί ένα διαιτολόγιο «πλούσιο σε δημητριακά ολικής αλέσεως, παραδοσιακά κινεζικά ιατρικά τρόφιμα και προβιοτικά»
Περισσότερα...
 
Το βιολογικό πράσινο τσάι κατά του εγκεφαλικού και εμφράγματος
01-tsai-9Ουσία που υπάρχει στο βιολογικό πράσινο τσάι ( κατα προτίμηση), πιθανών να καταπολεμά την αθηροσκλήρωση και έτσι μειώνει τον κίνδυνο
Περισσότερα...
 
Πρωταθλήτριες στην παιδική παχυσαρκία οι χώρες που γέννησαν τη Μεσογειακή διατροφή
31-mesogeiaki-diatrofi-9Η νέα μελέτη του ΠΟΥ, που παρουσιάστηκε στη Βιέννη, έδειξε πως από τις 34 χώρες της Ευρώπης, η Κύπρος, η Ελλάδα , η Ιταλία, η Μάλτα, το Σαν Μαρίνο και η Ισπανία είχαν τα υψηλότερα ποσοστά παιδικής παχυσαρκίας
Περισσότερα...
 
Ετσι είναι τα νέα καλαμάκια που αντικαθιστούν τα πλαστικά. Φώτο
31-kalamakia-9Αρχισε η αγορά δειλά δειλά, να προσαρμόζεται στις νέες επιταγές της Κομισιόν, για να καταργηθούν τα πλαστικά καλαμάκια.
Περισσότερα...
 
Μέθυσες ; Δες τί να καταναλώσεις την επόμενη ημέρα

18-methi-9Είναι πολύ σημαντικό να προσέξετε τη διατροφή σας την ημέρα μετά το μεθύσι, έτσι ώστε να ανακουφιστείτε από αυτά τα δυσάρεστα συμπτώματα το συντομότερο δυνατόν.

Περισσότερα...
 
Ψευδής η αναγραφή του ποσοστού αλκοόλ, στην πλειοψηφία των κρασιών
19-krasi-9Ψευδείς είναι στην πλειοψηφία τους, οι ενδείξεις του ποσοστού αλκοόλ, που αναγράφονται στα μπουκάλια κρασιού, σύμφωνα με έρευνα.
Περισσότερα...
 
Ακολουθήστε τη δίαιτα του ποδοσφαιρικού αστέρα, Λιονέλ Μέσι
30-messi-9Σίγουρα δεν αποτελεί έκπληξη το γεγονός ότι ο Μέσι ακολουθεί μια αυστηρή δίαιταη οποίατον βοηθά να διατηρεί την άψογη φυσική του κατάσταση και την εκρηκτικότητά του στο γήπεδο.
Περισσότερα...
 


JPAGE_CURRENT_OF_TOTAL
Διαφήμιση
Διαφήμιση
Διαφήμιση
Διαφήμιση
Διαφήμιση
Διαφήμιση
Διαφήμιση
Διαφήμιση