 Η ξαφνική κι έντονη επιθυμία για φαγητό είναι ο χειρότερος εχθρός της δίαιτας και της σωστής διατροφής. |
|
Περισσότερα...
|
 Αυτοί που αγαπούν πολύ τη φέτα, αγοράζουν μεγάλες ποσότητες για να μην λείπει από το ψυγείο τους. |
|
Περισσότερα...
|
 Την καφεΐνη την αγαπούν ευρέως οι αθλητές, όλων των επιπέδων, καθώς είναι μία δημοφιλής βοήθεια για την αύξηση της απόδοσής τους κατά την διάρκεια της προπόνησης και των ασκήσεων υψηλής έντασης. |
|
Περισσότερα...
|
 Το ανθρακούχο νερό μπορεί να επηρεάσει τη λειτουργία του πεπτικού συστήματος με αρκετούς τρόπους. |
|
Περισσότερα...
|
 Στο μικροσκόπιο του Organic Life τα βιολογικά βερίκοκα. Εκτός από εύγευστα, κάνουν καλό στην όραση, προστατεύουν την καρδιά και προλαμβάνουν τη δυσκοιλιότητα. |
|
Περισσότερα...
|
|
 Και ενώ είσαστε στην καφετέρια και όλοι παραγγέλνουν φρεντο καπουτσίνο με… μαύρη, εσείς ζητάτε τσάι και κάνετε όλα τα κεφάλια να γυρίσουν.
|
|
Περισσότερα...
|
 Φέτος το καλοκαίρι ας θέσουμε τις βάσεις για καλύτερη διατροφή και περισσότερη κίνηση με άμεσο αποτέλεσμα στο βάρος αλλά και στη γενικότερη υγεία μας! |
|
Περισσότερα...
|
 Τι θα μπορούσατε να καταναλώσετε για να καταπολεμήσετε την πείνα σας στην παραλία ενώ παράλληλα να χαρίσετε στο σώμα σας ενέργεια και θρεπτικά συστατικά από σνακ και μικρογεύματα καλής ποιότητας; |
|
Περισσότερα...
|
 Το να μειώσουμε την ποσότητα της ζάχαρης που καταναλώνουμε πρέπει να είναι βασικός στόχος διατροφής, αλλά όχι μόνο για λόγους αδυνατίσματος, όπως, ίσως, νομίζετε. |
|
Περισσότερα...
|
 Πολλές συνήθειες που υιοθετούμε το καλοκαίρι, ιδίως στις διακοπές, επιβαρύνουν και κουράζουν το ήπαρ. |
|
Περισσότερα...
|
|
 Τι είναι αυτή η δίαιτα και γιατί έχει προκαλέσει τόση ανησυχία;
|
|
Περισσότερα...
|
 Τα αυγά είναι από τις πιο θρεπτικές τροφές στον πλανήτη. Ωστόσο, έχουν μια κακή φήμη, επειδή οι κρόκοι είναι πλούσιοι σε χοληστερόλη. |
|
Περισσότερα...
|
 Μερικοί άνθρωποι λένε ότι η όρεξή τους μειώνεται τους καλοκαιρινούς μήνες, επειδή περνούν περισσότερο χρόνο στην ζέστη. |
|
Περισσότερα...
|
 Ανακαλύψτε την αποτοξίνωση με μηλόξυδο και πως μπορείτε να την κάνετε. |
|
Περισσότερα...
|
 Μεγάλη απάτη εις βάρος της υγείας των καταναλωτών, αποκάλυψε ο ΕΦΕΤ, αφού εντόπισε 5 νοθευμένα λάδια, που επιτήδειοι διέθεταν στην αγορά ως ελαιόλαδα |
|
Περισσότερα...
|
