 Το τσάι είναι πλούσιο σε αντιοξειδωτικά, τα οποία βοηθούν στην πρόληψη χρόνιων ασθενειών και στην αποκατάσταση των κυττάρων στο σώμα. |
|
Περισσότερα...
|
 Γνωρίζετε πως υπάρχουν τροφές που σας…γερνούν; Δείτε ποιες πρέπει να καταναλώσετε με μέτρο ώστε να φαίνεστε όσο νέοι αισθάνεστε. |
|
Περισσότερα...
|
 Επειδή κανείς δεν θέλει επιπλέον κιλά τώρα το καλοκαίρι καλό είναι να ξέρεις πόσες θερμίδες έχει το παγωτό. |
|
Περισσότερα...
|
 Μόνο ένας στους δέκα έχει τελικά αλλεργία σε κάποιο τρόφιμα εξ όσων πιστεύουν ότι πάσχουν από τροφικές αλλεργίες. |
|
Περισσότερα...
|
 Τα αποξηραμένα φρούτα αποτελούν μια συμπυκωμένη μορφή των φρέσκων φρούτων, από τα οποία έχει αφαιρεθεί το μεγαλύτερο ποσοστό νερού. |
|
Περισσότερα...
|
 Το Δίκοκκο Σιτάρι είναι ένα από τα αρχαιότερα δημητριακά που χρησιμοποιούταν ευρέως από τον ελληνικό πληθυσμό διότι του προσέφερε θρέψη και ευημερία. |
|
Περισσότερα...
|
 Οι κράμπες στα πόδια οφείλονται πολύ συχνά στην έλλειψη ενός πολύτιμου θρεπτικού συστατικού. |
|
Περισσότερα...
|
|
 Οι διατροφικές ελλείψεις είναι αρκετά συχνές μεταξύ των ηλικιωμένων.
|
|
Περισσότερα...
|
 Το χαμομήλι έχει καταπραϋντικές ιδιότητες και χρησιμοποιείται συχνά για την αντιμετώπιση των κολικών του μωρού. |
|
Περισσότερα...
|
 Ο οργανισμός μας χρειάζεται το κάλιο για να επιτελέσει πολλές σημαντικές λειτουργίες, όπως η ρύθμιση του ηλεκτρικού κυκλώματος της καρδιάς, ο μεταβολισμός των υδατανθράκων και η ανάπτυξη της μυϊκής μάζας. |
|
Περισσότερα...
|
 Τι μπορούμε να κάνουμε για περιορίσουμε τις απώλειες και πως να ρυθμίσουμε σωστά τη θερμοκρασία ψυγείου; |
|
Περισσότερα...
|
 Το παγωτό είναι παρασκεύασμα του γάλακτος, πολύ διαδεδομένο σε όλο τον κόσμο. |
|
Περισσότερα...
|
 Η κατανάλωση τροφών που περιέχουν πολύ αλάτι είναι επιζήμια για τον οργανισμό, καθώς συνδέεται με αυξημένη αρτηριακή πίεση. |
|
Περισσότερα...
|
 Πολλοί ειδικοί υποστηρίζουν ότι η γαστρεντερίτιδα αποτελεί τη δεύτερη πιο συχνή ίωση μετά το κοινό κρυολόγημα, επειδή μεταδίδεται πολύ εύκολα. |
|
Περισσότερα...
|
 Η επιστήμη είναι αρκετά σαφής σχετικά με το γιατί θα πρέπει να τρώμε περισσότερα τρόφιμα πλούσια σε χολίνη. |
|
Περισσότερα...
|
