 Φέτος το καλοκαίρι ας θέσουμε τις βάσεις για καλύτερη διατροφή και περισσότερη κίνηση με άμεσο αποτέλεσμα στο βάρος αλλά και στη γενικότερη υγεία μας! |
|
Περισσότερα...
|
 Τι θα μπορούσατε να καταναλώσετε για να καταπολεμήσετε την πείνα σας στην παραλία ενώ παράλληλα να χαρίσετε στο σώμα σας ενέργεια και θρεπτικά συστατικά από σνακ και μικρογεύματα καλής ποιότητας; |
|
Περισσότερα...
|
 Το να μειώσουμε την ποσότητα της ζάχαρης που καταναλώνουμε πρέπει να είναι βασικός στόχος διατροφής, αλλά όχι μόνο για λόγους αδυνατίσματος, όπως, ίσως, νομίζετε. |
|
Περισσότερα...
|
 Πολλές συνήθειες που υιοθετούμε το καλοκαίρι, ιδίως στις διακοπές, επιβαρύνουν και κουράζουν το ήπαρ. |
|
Περισσότερα...
|
|
 Τι είναι αυτή η δίαιτα και γιατί έχει προκαλέσει τόση ανησυχία;
|
|
Περισσότερα...
|
 Τα αυγά είναι από τις πιο θρεπτικές τροφές στον πλανήτη. Ωστόσο, έχουν μια κακή φήμη, επειδή οι κρόκοι είναι πλούσιοι σε χοληστερόλη. |
|
Περισσότερα...
|
 Μερικοί άνθρωποι λένε ότι η όρεξή τους μειώνεται τους καλοκαιρινούς μήνες, επειδή περνούν περισσότερο χρόνο στην ζέστη. |
|
Περισσότερα...
|
 Ανακαλύψτε την αποτοξίνωση με μηλόξυδο και πως μπορείτε να την κάνετε. |
|
Περισσότερα...
|
 Μεγάλη απάτη εις βάρος της υγείας των καταναλωτών, αποκάλυψε ο ΕΦΕΤ, αφού εντόπισε 5 νοθευμένα λάδια, που επιτήδειοι διέθεταν στην αγορά ως ελαιόλαδα |
|
Περισσότερα...
|
 Ένα κύμα καύσωνα μπορεί να είναι αρκετά δύσκολο να αντιμετωπιστεί όσον αφορά τη διατροφή που ακολουθούμε. |
|
Περισσότερα...
|
 Οι επιστήμονες ανακάλυψαν έναν ακόμη λόγο υπέρ του θηλασμού. |
|
Περισσότερα...
|
 Ένα παγωτό ξυλάκι έχει ανάλογα με τον τρόπο παρασκευής του από 200-350 θερμίδες. |
|
Περισσότερα...
|
 Είναι δυνατόν να πάθετε τροφική δηλητηρίαση από το ξαναζεσταμένο ρύζι; |
|
Περισσότερα...
|
 Καλοκαίρι με τη διάθεση στο κόκκινα. Ας δούμε σύμφωνα με το faysbook.gr, τα καλοκαιρινά φρούτα, αλλά και τον καφέ ή τα αυγά, πως μπορούν να συμβάλλουν στην αύξηση της σεξουαλικότητας. |
|
Περισσότερα...
|
 Το καλοκαίρι γενικά έχουμε την τάση να παίρνουμε κάποια παραπανίσια κιλάκια, απόρροια των παγίδων που κρύβει η κατά πολλούς καλύτερη περίοδος του χρόνου. |
|
Περισσότερα...
|
