 Έχει επιβεβαιωθεί επιδημιολογικά και αποδειχθεί ερευνητικά ότι η κατάλληλη διατροφή μπορεί να προλάβει νόσους φθοράς και να παρατείνει τη ζωή. Συχνά τα ηλικιωμένα άτομα έχουν πρόβλημα στο να καλύψουν επαρκώς τις ανάγκες τους σε βιταμίνες και ιχνοστοιχεία. |
|
Περισσότερα...
|
|
Τα τελευταία χρόνια αυξάνεται ο αριθμός των τροφικών δηλητηριάσεων από κατανάλωση ιχθυηρών που περιέχουν τοξίνες. Σχετικά μεγάλος αριθμός περιστατικών αφορά τοξικώσεις που οφείλονται σε κατανάλωση ιχθυηρών μολυσμένων από βιοτοξίνες.
|
|
Περισσότερα...
|
 Μπορούμε να παρατείνουμε το πρώτο γεύμα της ημέρας και να γίνει η κατανάλωση του την ώρα που βρισκόμαστε στο γραφείο για παράδειγμα, έστω και αν έχει περάσει πάνω από μια ώρα μετα το πρωινό μας ξύπνημα. |
|
Περισσότερα...
|
|
Επιστήμονες στις ΗΠΑ ανακάλυψαν, για πρώτη φορά, μια μέθοδο - με τη βοήθεια της γενετικής μηχανικής- για να προσδίδουν στην μπίρα τη χαρακτηριστική γεύση του λυκίσκου, χωρίς η μπίρα να περιέχει καθόλου αυτό το φυτικό συσταστικό της.
|
|
Περισσότερα...
|
 Για κάποιους είναι τούρκικος, για άλλους ελληνικός, για παράλλους αραβικός και για κάποιους άλλους βαλκανικός ή ακόμα και αφρικανικός. |
|
Περισσότερα...
|
 Ο πρώτος γενετικά τροποποιημένος σολομός έφθασε στο τραπέζι των καταναλωτών. Ουσιαστικά είναι η πρώτη φορά που ένα μεταλλαγμένο ζώο πουλιέται ως τροφή στη λιανική αγορά. |
|
Περισσότερα...
|
 Όπως διαπίστωσαν οι ερευνητές, η χορτοφαγική και ιδίως η αυστηρά χορτοφαγική (vegan) διατροφή έχει αξιοσημείωτα οφέλη για την καρδιαγγειακή υγεία, καθώς βελτιώνει ποικίλες παραμέτρους, από τα επίπεδα της χοληστερόλης και της πίεσης έως την αθηροσκλήρωση. |
|
Περισσότερα...
|
 Έχει χαρακτηριστεί ως το απόλυτο αρχαίο superfood το οποίο ήταν πολύ δημοφιλές ειδικά σε ανθρώπους με έντονη σωματική δραστηριότητα, ενώ παράλληλα είναι γνωστό για τις αδυνατιστικές του δράσεις. |
|
Περισσότερα...
|
 Γυρνάς στο σπίτι, κάθεσαι στον καναπέ και σερβίρεις να απολαύσεις ένα βιολογικό κρασάκι. Αμέσως αρχίζει να κτυπάει το καμπανάκι των… θερμίδων και αρχίζουν οι τύψεις. |
|
Περισσότερα...
|
|
 Οι άνδρες που καταναλώνουν 1.3 με 7.5 μερίδες γαλακτοκομικών την ημέρα παρουσιάζουν χαμηλότερης ποιότητας σπέρμα, από αυτούς με χαμηλότερη πρόσληψη γαλακτοκομικών.
|
|
Περισσότερα...
|
 Ανήκετε και εσείς σε αυτούς που τυλίγουν το τυρί με μεμβράνη τροφίμων ή το αφήνετε με το χαρτί από το super market ή το κατάστημα βιολογικών ; Όπως αναφέρουν οι ειδικοί, θα πρέπει άμεσα να αναθεωρήσετε τη συνήθεια σας αυτή. |
|
Περισσότερα...
|
 Σύμφωνα με τους διατροφολόγους, που υποστηρίζουν αυτή την προσέγγιση απορρίπτωντας τους αυστηρούς κανόνες στη διατροφή, «το σώμα του καθενός γνωρίζει από μόνο του τί είναι καλύτερο αλλά και τι ακριβώς χρειάζεται». |
|
Περισσότερα...
|
 Είναι ευρέως διαδεδομένη η άποψη ότι η καφεΐνη έχει λιποδιαλυτική δράση και μπορεί να αποτελέσει ισχυρό σύμμαχο στην προσπάθεια απώλειας βάρους. |
|
Περισσότερα...
|
 Η σωστή διατροφή αποτελεί το Α και το Ω για την αντιμετώπιση πολλών παθήσεων και γενικότερα για την ευεξία του ανθρώπινου οργανισμού. Το άσθμα είναι μία πάθηση που ταλαιπωρεί |
|
Περισσότερα...
|
 Μήπως το παιδάκι σας διαρκώς ζητά φαγητό; Μήπως τρώει πολύ; Η αλήθεια είναι πως οι γονείς έχουν μεγάλο μερίδιο ευθύνης σε αυτό. Υποκύπτοντας στα θέλω των παιδιών για φαγητό το μόνο που πετυχαίνουν είναι να διαταράσσουν την αυτορρύθμιση τους. |
|
Περισσότερα...
|
