 Τα κουκούτσια, το πιο ενοχλητικό ίσως χαρακτηριστικό του αγαπημένου μας καλοκαιρινού φρούτου, αποδεικνύονται πολύτιμο superfood. |
|
Περισσότερα...
|
 Υπάρχει πάντα ένα νέο, υγιεινό ποτό, αλλά τίποτα δεν αντικαθιστά το παλιό, καλό νερό. |
|
Περισσότερα...
|
 Το γιαούρτι είναι μια υγιεινή, θρεπτική και ιδιαίτερα εύπεπτη τροφή, ιδανική για όλες τις ηλικίες. |
|
Περισσότερα...
|
 Μερικές από τις άμεσες συνέπειες των κακών συνδυασμών τροφών είναι η δυσπεψία, τα αέρια, το φούσκωμα, οι πόνοι στο στομάχι, η ναυτία και η κόπωση. |
|
Περισσότερα...
|
 H pitaya είναι γνωστή και ως dragonfruit ή φρούτο του δράκου. Και μπορεί να μην είναι ευρέως γνωστή, όμως είναι ιδιαιτέρως δημοφιλής στην Νοτιοανατολική Ασία. |
|
Περισσότερα...
|
 Έναν ακόμη λόγο για να αγαπήσετε περισσότερο την πίτσα, δίνουν οι ειδικοί. |
|
Περισσότερα...
|
 Το παγωμένο γιαούρτι, είναι πολύ κοντά με παγωτό, με τη διαφορά ότι φτιάχνεται από γάλα και όχι από κρέμα γάλακτος. |
|
Περισσότερα...
|
 Η φιλοσοφία της είναι απλή, γεγονός που την έχει κάνει πλέον ιδιαίτερα δημοφιλή και πολύ μακριά από τον τόπο της. |
|
Περισσότερα...
|
 Νέα Ευρωπαϊκή νομοθεσία – Κανονισμός (ΕΕ) 2019/649 – θέτει αυστηρά όρια στην περιεκτικότητα trans-λιπαρών στα τρόφιμα. |
|
Περισσότερα...
|
 Πόσο συχνά σκέφτεστε το πώς επηρεάζει η διατροφή σας το νευρικό σας σύστημα; |
|
Περισσότερα...
|
 Η απάντηση ποικίλλει ανάλογα με το φύλο, την ηλικία, το επίπεδο σωματικής δραστηριότητας. |
|
Περισσότερα...
|
 Τα φρούτα πρέπει να είναι αναπόσπαστο κομμάτι της διατροφής μας λόγω των ευεργετικών ιδιοτήτων τους. |
|
Περισσότερα...
|
 Νιώθετε ότι τον τελευταίο καιρό είστε περισσότερο επιρρεπείς σε ατασθαλίες στις οποίες μέχρι πρότινος δεν θα σκεφτόσασταν καν να ενδώσετε; |
|
Περισσότερα...
|
 Πολλές φορές ακούμε διαιτολόγους και ειδικούς να τονίζουν την ανάγκη της ποικιλίας στην διατροφή μας. Γιατί όμως συμβαίνει αυτό; |
|
Περισσότερα...
|
 Η Ιπποκράτειος Διατροφή είναι ένα ολοκληρωμένο διατροφικό σύστημα που στηρίζεται στην κατανάλωση των ζωντανών, πλήρων, ανεπεξέργαστων τροφών. |
|
Περισσότερα...
|
