Διαφήμιση
Διαφήμιση
Διατροφή & Υγεία


Γιατι πρέπει να πίνεις νερό από χάλκινα σκεύη. 9+1 λόγοι υγείας και ομορφιάς
02-xalkino-boukali-9Δυναμικά επανέρχονται στη ζωή μας τα χάλκινα σκεύη, τα οποία ολοένα και συχνότερα πλέον συναντώνται στα ράφια των καταστημάτων και στις σύγχρονες κουζίνες.
Περισσότερα...
 
4η η Ελλάδα στη σπατάλη τροφίμων. Συμμαχία για τη Μείωση Σπατάλης Τροφίμων
01-trofima-9Στην Ελλάδα δυστυχώς έχουμε το εξής θλιβερό παράδοξο: Και μεγάλη σπατάλη τροφίμων και ταυτόχρονα υψηλά επίπεδα επισιτιστικής ανασφάλειας. Τα στοιχεία του ΙΟΒΕ το καταδεικνύουν
Περισσότερα...
 
Αν κόψεις το ψωμί, θα μειωθεί το φούσκωμα στην κοιλιά σου;
29-psomi-9Μήπως κάθε φορά που τρώτε ψωμί νιώθετε μετά ότι έχετε φούσκωμα και άλλα πεπτικά συμπτώματα;
Περισσότερα...
 
Μην αγοράζετε ποτέ έτοιμα τριμμένα τυριά
24-trimeno-9Τι πιο βολικό από το να πάρεις έτοιμο τριμμένο τυράκι από το σούπερ μάρκετ για τα μακαρόνια, τα σουφλέ και τις πίτσες σου, σωστά; Τι πιο ανθυγιεινό δεν λες καλύτερα;
Περισσότερα...
 
Κάρδαμο: ποιες είναι οι ιδιότητες του και πως χρησιμοποιείται;
22-kardamo-9Η αξία των θεραπευτικών του ιδιοτήτων προλογίζεται στη λαϊκή μας παράδοση μέσα από την γνωστή σε όλους μας φράση "αυτός καρδάμωσε", που υποδηλώνει την βελτίωση της υγείας μετά από ασθένεια.
Περισσότερα...
 
Να τρώτε το νερό... αναπλάθει τα κύτταρα
22-nero-9Το νερό των φρούτων και των λαχανικών είναι πιο ωφέλιμο από αυτό που πίνουμε στο ποτήρι!
Περισσότερα...
 
Μας παχαίνει η γλουτένη;
22-glouteni-9Η γλουτένη είναι μια πρωτεΐνη που αποτελείται από μόρια γλουτενίνης και γλιαδίνης.
Περισσότερα...
 
Πώς να εξαλείψεις τα υπολείμματα από φυτοφάρμακα σε φρούτα και λαχανικά
21-fitofarmaka-9Τα φυτοφάρμακα χρησιμοποιούνται ευρέως στη γεωργία για να σκοτώσουν έντομα, μύκητες και άλλα παράσιτα.
Περισσότερα...
 
Ο υδράργυρος στα τρόφιμα και οι επιπτώσεις του στον άνθρωπο
14-ydrargyros-9Οι περισσότεροι από μας όταν ακούμε τη λέξη υδράργυρος, το μυαλό μας πάει στα θερμόμετρα, στις λάμπες φθορισμού ή και στα σφραγίσματα των δοντιών μας.
Περισσότερα...
 
Φώσφορος: Τι γνωρίζουμε για αυτόν;
11-fosforos-9O φώσφορος είναι το δεύτερο ανόργανο συστατικό σε αφθονία στον άνθρωπο και είναι στενά συνδεδεμένος με το ασβέστιο, με αποτέλεσμα η ανεπάρκεια του ενός να επηρεάζει και το άλλο.
Περισσότερα...
 
Πώς μπορείτε να αυξήσετε τον αριθμό των λευκών αιμοσφαιρίων
11-leuka-9Όσοι έχουν ανεπάρκεια σε λευκά αιμοσφαίρια είναι ανοιχτοί σε λοιμώξεις που μπορεί να γίνουν επικίνδυνες.
Περισσότερα...
 
Τροφές που θα τονώσουν τον εγκέφαλο και την μνήμη σου
10--mnimi-9Υπάρχουν ορισμένες τροφές που μπορούν να κάνουν τον εγκέφαλο σου να λειτουργεί καλύτερα και τη μνήμη σου κοφτερή
Περισσότερα...
 
Δίαιτα DASH: Το πλάνο διατροφής της δημοφιλούς διατροφής για απώλεια βάρους
09-dash-9Καλύτερη δίαιτα για την υγεία της καρδιάς. Kαλύτερη δίαιτα για το διαβήτη. Μήπως η Dash είναι το πλάνο διατροφής που πρέπει όλοι να ακολουθούμε;
Περισσότερα...
 
Άσκηση & διατροφή: Το κόλπο για να αυξήσετε την καύση θερμίδων
08-kolpo-9Υπάρχει ένας τρόπος να ξεγελάσουμε τον οργανισμό μας και να αγνοήσει τα μηνύματα της πείνας, οδηγώντας έτσι στην καύση περισσότερων θερμίδων.
Περισσότερα...
 
Πώς να μαγειρεύετε τα μακαρόνια για να μην αυξάνεται το ζάχαρο
08-makaronia-9Η ινσουλίνη βοηθάει στην ρύθμιση του σακχάρου στο αίμα. Εάν το σάκχαρο παραμείνει στο αίμα, το σώμα δεν το χρησιμοποιεί ως καύσιμο για ενέργεια.
Περισσότερα...
 


JPAGE_CURRENT_OF_TOTAL
Διαφήμιση
Διαφήμιση
Διαφήμιση
Διαφήμιση
Διαφήμιση
Διαφήμιση
Διαφήμιση
Διαφήμιση
Διαφήμιση
Διαφήμιση