Διαφήμιση
Βιολογικοί ντοματοκεφτέδες. H εύκολη και νόστιμη συνταγή
12-ntomatokeftedes 
 
Βιολογικοί ντοματοκεφτέδες. Το πεντανόστιμο εύκολο ορεκτικό
 
Οι βιολογικοί ντοματοκεφτέδες αποτελούν ένα εξαίσιο ορεκτικό, υγιεινό και εύκολο στην εκτέλεση. Αν και αποτελεί κυρίως καλοκαιρινό πιάτο, εντούτοις τρώγεται ευχάριστα όλες τις εποχές.
 
Υλικά:
-Βιολογικό σησαμέλαιο ( κατά προτίμηση, διαφορετικά χρησιμοποιήστε ένα οποιοδήποτε βιολογικό λάδι της επιλογής σας ). Προτείνουμε το σησαμέλαιο επειδή είναι ελαφρύ και επιτρέπει στα υλικά να αναδείξουν τα αρώματα τους.
 
-1 κιλό βιολογικές ντομάτες
 
-Βιολογικό δυόσμο
 
-1/2 κιλό βιολογικά κρεμμύδια
 
-Αλάτι και πιπέρι
 
-1/2 κιλό Βιολογικό αλεύρι
 
-2 βιολογικά αυγά
 
Εκτέλεση:
Κόβουμε τις βιολογικές ντομάτες και αφαιρούμε τους σπόρους και τις αφήνουμε να στραγγίσουν.
 
Ψιλοκόβουμε τα κρεμμύδια και το δυόσμο και τα αναμειγνύουμε μαζί με τη ντομάτα το αλεύρι και τα αυγά ενώ προσθέτουμε λίγο νερό.
 
Ζεσταίνουμε καλά το λάδι σε ένα τηγάνι και με ένα κουταλάκι προσθέτουμε λίγο κουρκούτι. Αφού ροδίσουν από τη μια πλευρά, γυρίζουμε τους ντοματοκεφτέδες ώστε να τηγανιστούν και από την άλλη.
 
Συνοδεύονται θαυμάσια με τριμμένη βιολογική φέτα.
 
 
 
 
 

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Διαφήμιση
Διαφήμιση
Διαφήμιση
Διαφήμιση
Διαφήμιση
Διαφήμιση
Διαφήμιση
Διαφήμιση
Διαφήμιση
Διαφήμιση
Διαφήμιση

organiclife.gr | 2017 | βιολογικά προϊόντα | Sitemap | Don`t panic, live... Organic !!! 
Organic Life. Οδηγός αγοράς βιολογικών προϊόντων και εναλλακτικών θεραπειών
............................................................................................................................................
Σημ.: Ολα τα άρθρα υγείας και λοιπές αναρτήσεις που δημοσιεύονται στην ιστοσελίδα, έχουν καθαρά και μόνον ενημερωτικό χαρακτήρα και σε καμία περίπτωση δε μπορούν να αντικαταστήσουν τη συμβουλή του ιατρού σας.